人睡觉为什么要闭眼?

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养生达人花花
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人睡觉的时候为什么要闭眼睛啊
从生理的角度去解释:人的眼皮的自然状态是下垂的,即当人的大脑不再控制眼睑(眼皮)肌肉的时候,人的眼睑是下垂的,即人的眼睛是闭着的。在人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑的肌肉必然是受抑制的,失去了对眼睑肌肉的控制,所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。

从生物与环境相适应的角度来解释:生物和它所生存的环境是相适应的,在睡眠时,人对外界环境的防备是有限的,而对动物而言,眼睛的作用是无与伦比的,闭上眼睛可以对它起著保护作用。并且,人的眼睛需要水分润溼,否则会使角膜变的模糊,甚至失明,而闭上眼睛可以使它保持足够的溼润。而且在人睡眠的时候,视觉中枢是处于抑制状态的,这样即使睁着眼睛,物体在眼睛中成像,大脑仍然无法感知,张飞被杀前就是这样。

从生物进化的角度说吧:陆生动物,从青蛙都有眼睑了,其它的爬行动物、鸟类、哺乳动物都是这样,它们在睡觉时都是闭着眼睛啊!人类当然毫不犹豫的继承了啦!
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这个也可以叫养神哦

人为什么要闭眼睡觉
1、肝开窍于目:中医认为,五脏肝心脾肺肾分别与头面部的五官七窍密切相连,肝开窍于目,提出“肝受血而能视”,即肝主藏血,肝血充足,眼睛才能维持正常的视觉功能。若用眼过度则会“久视伤血”,说明肝血是眼睛视觉器官的物质基础,消耗过多就会影响到视力。当人睡觉的时候,“人卧则血归于肝”,全身的血液就会储藏于肝中,流注到眼睛的气血就会有所减少,所以,躺着休息或睡觉时都要闭上眼睛。由此来看,闭目不仅能养神,也能起到养肝血而保护视力的作用。 2、诸脉者皆属于目:五脏六腑的经脉都上连于目,称为目系。《内经》中称眼睛为命门,即生命之门。尤其是五脏所藏的精气都要向上濡养双目才能视觉、视力正常,目光有神,眼睛明亮。如果其中之一出现问题都会影响到眼睛的功能,如肺气不足就会出现头晕眼花、气短乏力;肝血不足就会出现眼睛干涩、痒痛、夜盲;心血不足就会出现视物模糊、目光暗淡、面色苍白;脾虚则营养不良,容易视力疲劳、看书易困倦、易出眼袋、嗜卧多睡;肾虚则瞳仁浑浊、视力下减、精力不足、记忆力减退等。所以,眼睛的功能正常与否,与五脏的正常与否密切相关。 3、上下眼睑为肉轮:正因为五脏与眼睛的关系非常密切,所以中医将其发展成为“五轮学说”,是中医眼科学的理论基础。瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝,称为风轮;两眦血络属心,称为血轮;白睛属肺,称为气轮;眼睑属脾,称为肉轮。上下眼睑为肉轮,《内经》中称为“肌肉之精为约束”,即主管眼睛闭合上下眼睑被视为肌肉之精,起著约束眼睛、保护眼球的作用。脾主肌肉,当人疲倦欲睡之时,全身的肌肉都松弛无力,眼睑也一样,变得睁不开眼睛,只想闭眼睡觉了。这道门一关,全身的运动机能就处于休止状态,由此进入睡眠状态。如果脾虚严重的人,就会睡不醒,睁不开眼。我见过一个男性病人,50多岁,来看病时两眼闭着,眼皮很长很长,他需要用手把眼皮剥开来看人。重症肌无力的人也会如此。但这个人不是重症肌无力,他只是眼皮睁不开,身体其它肌肉功能都正常。辨证分析,这人是属于长期情志不遂导致的肝郁脾虚,治疗用疏肝健脾的方法,选用龙胆泻肝汤合补中益气丸加减,服药一周后复诊时,效果显著,已经不用以手扒眼看人了,用力能睁开一条缝儿。这是我的老师肖永林教授治疗的患者,当时我们几个年轻教师都在场,惊叹不已!后又调整三周,眼看着病人的眼皮越来越小,不像以前那么松弛多少层眼了。 4、昼精夜瞑:人体中有营卫之气的运行,营血运动于经脉之中,营养全身各部,无处不到;卫气敷布于经脉之外,温煦保护机体,像雾露一样均匀弥漫无所不在。营卫之气昼夜在人体内循环运行,每昼夜要运行五十周,并在半夜子时营卫相会在手太阴肺经。卫气的运行是昼行于阳经二十五周,夜行于阴经二十五周,所以当卫气运行到阳经的时候,人就会从睡眠中醒来,卫气从足太阳膀胱经的睛明穴出来开始运行于三阳经,所以当人在天亮时自然醒来首先要睁开眼睛,卫气就从睛明穴出来敷布于全身,由此全身运动功能恢复,起来活动;当在阳经行二十五周后,已经到了夜晚,卫气从足心的涌泉穴进入肾经,沿着肾经、心经、肺经、肝经、脾经、再肾经这样的次序运行二十五周,此时,人体在表的卫气就像太阳落山一样已经入行于阴经,人应该休息在室内或进入睡眠状态,在半夜子时,卫气行于阴经,营气也行于阴经,此时是一日之中阴气最盛的时候,“万民皆卧”,这就叫做“合阴”,如果没有进入睡眠状态,就无法实现合阴。合阴,可以使卫气得到营血的物质供给,使卫气及时得到能量补充。这种营卫运行机制是人体内的一种昼夜节律,随着昼夜变化而保持着节律。如果营卫的运行正常,人就会昼精而夜瞑,即白天精神充沛,夜晚睡眠安好;如果......
人睡觉时为什么要闭眼?
生理的角度去解释:

人的眼皮的自然状态是下垂的,即当人的大脑不再 控制眼睑(眼皮)肌肉的时候,人的眼睑是下垂的,即人的眼睛是闭着的。在

人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑的肌肉必 然是受抑制的,失去了对眼睑肌肉的控制,所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。

从生物与环境相适应的角度来解释:

生物和它所生存的环境是相适应的,在睡 眠时,人对外界环境的防备是有限的,而对动物而言,眼睛的作用是无与伦比 的,闭上眼睛可以对它起著保护作用。并且,人的眼睛需要水分润溼,否则会 使角膜变的模糊,甚至失明,而闭上眼睛可以使它保持足够的溼润。而且在人 睡眠的时候,视觉中枢是处于抑制状态的,这样即使睁着眼睛,物体在眼睛中 成像,大脑仍然无法感知,张飞被杀前就是这样。

从生物进化的角度说吧:

陆生动物,从青蛙都有眼睑了,其它的爬行动物 、户类、哺乳动物都是这样,它们在睡觉时都是闭着眼睛啊!人类当然毫不犹豫的继承了啦
人为什么要闭着眼才能睡觉?睁著为什么睡不了?
鱼是脊椎动物,也需要睡觉,以消除神经系统和肢体的疲劳。但是,鱼没有眼皮,所以它睡觉时,不能闭上眼睛。我们常常看到鱼在水中静止不动,鱼鳃一闪一闪地活动着,这正是鱼在睡觉。如果你惊醒了它,它又会在水中游动起来。
为什么人睡觉时要闭上眼睛
从生理的角度去解释:人的眼皮的自然状态是下垂的,即当人的大脑不再控制眼睑(眼皮)肌肉的时候,人的眼睑是下垂的,即人的眼睛是闭着的。在人睡眠的时候,大脑的高级神经中枢是受到抑制的,所以,控制眼睑的肌肉必然是受抑制的,失去了对眼睑肌肉的控制,所以人睡眠的时候是闭着眼睛的。 从生物与环境相适应的角度来解释:生物和它所生存的环境是相适应的,在睡眠时,人对外界环境的防备是有限的,而对动物而言,眼睛的作用是无与伦比的,闭上眼睛可以对它起著保护作用。并且,人的眼睛需要水分润溼,否则会使角膜变的模糊,甚至失明,而闭上眼睛可以使它保持足够的溼润。而且在人睡眠的时候,视觉中枢是处于抑制状态的,这样即使睁着眼睛,物体在眼睛中成像,大脑仍然无法感知,张飞被杀前就是这样。 从生物进化的角度说吧:陆生动物,从青蛙都有眼睑了,其它的爬行动物、鸟类、哺乳动物都是这样,它们在睡觉时都是闭着眼睛啊!人类当然毫不犹豫的继承了啦!

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为什么有些人睡觉的时候不闭眼啊?
有些人睡着时眼皮不能全部合上,可微显眼白,这也并非异象。然而,还有例外的。《三国演义》说“张飞每睡不合眼”。也许有人说,这个张飞是小说里的人物,不一定可信。但中医确有“露睛”(睡时不闭眼)之说,他们把这视为脾胃功能疲惫的结果。可见是有这等事的。在现代医学看来,睡时露出眼球的原因,可能与面神经麻痹、眼脸瘢痕性外翻有关。必要时,这类病人可以用手术治疗。
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