看到圆形东西就全身起鸡皮疙瘩 20
只要看到圆形,比如很多鹅卵石,或者是同时打开在碗里的多个鸡蛋,莲蓬,排列整齐的黑点点,等等等等,就算是想起这些东西我都全身痒特别的头皮!怎么办?谁能救救我啊!????有人...
只要看到圆形,比如很多鹅卵石,或者是同时打开在碗里的多个鸡蛋,莲蓬,排列整齐的黑点点,等等等等,就算是想起这些东西我都全身痒 特别的头皮!怎么办?谁能救救我啊!????有人和我一样吗? 救命 救命啊 求求你们了
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你这种情况其实是对这些圆形图形发生的一种本能的恐惧心理,简单点就是一种心理反应,其实生活中很多人都会有某种恐惧心理,只是恐惧的程度不同而已,比如说有些人会有恐高症,密集恐惧症,以及尖锐物体恐惧症等等。依程度的不同,这些恐惧会造成人的心理不适,精神紧张。而治疗的方法都大同小异,基本都是心理疗法,主要有暴露疗法,森田疗法。所谓的暴露疗法即为强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要。多看,看到没感觉为止,学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的,这叫“脱敏”。而另一种疗法森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状出现,把心思放在应该去做的事情上。这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。
第一种方法十分有效但是不建议使用,对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。你自己
第一种方法十分有效但是不建议使用,对于过于敏感的人群会产生严重的心理障碍。你自己
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这是一种心理恐惧症,是一种对某种物体的恐惧心,这种一般只能通过看心理医生的办法,别无他法,除非LZ心理能力强,自己克服。也可以尝试进行训练。如详细问加本人Q:937867394
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