身高真的那么重要吗?
本人现在净身高只有170.5cm。以前在19岁时身高只有162cm.通过运动加营养的增高方式,近十年才到现在这个高度。对此还是不满意。听说珍珈能增高。也许我是对自己要求太...
本人现在净身高只有170.5cm。以前在19岁时身高只有162cm.通过运动加营养的增高方式,近十年才到现在这个高度。对此还是不满意。听说珍珈能增高。也许我是对自己要求太高了。本人无论学识、相貌、气质、人品、性格都非常好。只有身高委实与之相去甚远。费了很大的功夫才仅过170。深感其为平生憾事!!!与各位共勉!
展开
15个回答
推荐于2017-09-14
展开全部
您好,一般男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后,希望你也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。
一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。
2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后,希望你也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。
追问
其实骨骺线在人大半生不会完全癒合,总留有余地,繁殖一些骨细胞补充日常磨损,若加速其繁殖率就能促高。这是真的吗???
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
身高跟很多因素有关,遗传基因,发育期的生活环境,长期的营养状况等都能影响身高。不过既然你对自己的学识、相貌、气质、人品、性格都很满意,人之表相不过皮下白骨,百年之后尽归尘土,你有何需如此在意呢?^-^
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你的人品不好,心性不好,心性好的人才不会在意身高呢,一般只有小孩子才会有这种想法,你都成年了心理还这么不成熟。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
身高相貌皆浮云,人到了不同的年龄阶段对外界事物会看的越来越淡,
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询