高血压患者喝茶可以降低血压吗?有推荐的茶吗?
在生活中,一些高血压患者往往是通过药物来控制血压,但如果对药物控制血压,如果使用的时间过长的话,人们会更倾向于依赖这些药物。所以还有什么其他的办法吗?在生活中,如果我们通过饮食调理,也能有很好的效果。今天就为大家介绍几款茶有助于控制血压。
菊花茶:使用的菊花应是甘菊,味道不苦,尤其是生长在苏州和杭州的大白菊或小白菊。每次喝3克左右的茶,每天喝三次。菊花也可与金银花、甘草、煎茶一起饮用,有舒肝清热解毒的功效。对高血压、动脉硬化患者疗效显著。高血压患者喝这些茶来帮助控制血压山楂茶:山楂所含的成分能帮助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时,经常喝山楂茶,对于治疗高血压有明显的辅助作用。其饮用方法是,每天几次用新鲜山楂果茶饮用1 ~ 2次。
荷叶茶:中医实践表明,荷叶冲泡、煎煮具有扩张血管、清热解热、降血压的作用。同时,荷叶还是减肥去胖的好药。治疗高血压的饮法是:将新鲜荷叶洗半片切碎,加水适量,煮凉后代茶饮用。刺槐花茶:取刺槐树芽,晒干后,泡在沸水中作茶饮。每天喝几次对高血压患者有独特的治疗效果。同时,槐花具有收缩血管、止血等作用。
蓼茶:蓼茶有降血脂、减少血栓形成的作用。对于高血脂人群,隔音不行,七十往上噪音大,但对比同级同价位的合资车肯定好一点,没事分布合理,车载系统非常方便,在线联网音乐用起来非常棒,饮用首五茶的效果非常明显。制作方法是取乌头20 ~ 30克,用水煮沸30分钟,然后作为茶饮用,每天一剂。