一、颜色不同
韭菜叶子的宽窄度不一,但所有的韭菜都是青绿色;韭黄的颜色是黄白色的。
二、生长环境不同
韭菜是直接暴露在阳光下生长,充分的吸收了阳光和雨露,因此韭菜的绿色素较多,叶子也更绿;韭黄是在没有阳光的黑暗的环境下生长的,几乎没有叶绿素产生,因此,呈现黄白颜色。
三、吃法不同
韭菜的吃法很多不仅可以烹炒还可以做汤,当做调料食用。而韭黄比较细软,适合搭配一起食材一起烹炒食用。
四、食用人群不同
韭菜属于阳性食物,吃多了很容易出现上火的现象,因此一些体热的人要少吃。而韭黄没有韭菜那么多饮食禁忌,没有比较明显的禁忌人群。