眼睛干涩
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1. 眼睛干涩痒小知识
眼睛干涩痒小知识 1.眼睛干涩
眼睛干涩一般是由于过度使用电脑或者其他终端电子显示设备造成的。
从医学角度讲：电脑及其他电子游戏装置对人眼睛的伤害主要表现在两个地方。
1.屏幕的抖动。电脑的画面一般是以75秒/次的频率进行切换的。人的眼睛也会以75次/秒的频率不断的重复聚焦。极易造成眼疲劳，进而近视。泪液蒸发过快，造成眼睛干涩。
2.蓝光辐射。电脑屏光源是由 红、黄、蓝三原色组成的。目前已经临床医学证实：黄斑变性的一个主要原因为慢性光损伤（主要是蓝光对眼底视网膜黄斑区造成的伤害）。而且特别是说明的是。由于儿童的晶状体特别清澈，蓝光对儿童眼睛的伤害尤其大。而且这种伤害是不可逆的。所以小孩看电视，玩电脑眼睛特别容易坏。
所以评价一款眼镜对防辐射有没有效果，关键在于防蓝光，及抗反射涂层。
防蓝光的眼镜是同时可以防紫外的。在欧洲，只有能同时防蓝光和防紫外的眼镜才可申请CE认证。
抗反射涂层能降低眼睛不断聚焦的频率。
预防方法：
1.经常休息，尽量不要连续长时间使用电脑。
2.佩戴防蓝光眼镜。国外的品牌一般都有抗反射涂层。（抗反射涂层能降低眼睛不断聚焦的频率）
3.多吃含叶黄素的食物。或者胶囊。（叶黄素能吸收射入眼底的蓝光0
呵呵，回答的好还请采纳哦。
2.眼睛干涩发痒怎么办 是不是干眼病啊
恩 电脑辐射对眼睛伤害很大的。
给你推荐几个保护眼睛的方法：1、注意用眼常识，常做眼保健操。2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。
研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。5. 美国瞳仁眼贴主要是根据中医经络原理和眼部的生理结构，经过眼科专家组的不断探索和研究，使得美国瞳仁眼贴不但对眼部进行贴敷，而且延伸至对太阳穴的贴敷，散郁火，消肿止痛，可以很好的缓解眼疲劳、眼干涩。
3.眼睛干涩发痒怎么办 眼睛有时会有一点痛
随着各行各业计算机化作业普及，加上国际互联网络风行，眼睛干涩、疲劳已成新的[文明病]；计算机族为了双眼的健康，会选择一些简便的方法譬如凉敷（浸泡酒精和薄荷）。 长时间用眼或熬夜，眼皮会局部充血、肿胀，而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉，让人觉得清爽、有精神，暂时忘记眼睛不适；不过，带来清凉感的同时，无法 *** 泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。 眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症，延误就医时机。 视光学常识告诉我们，正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛 *** 泪水分泌。眼睛有任何不适如果排除病理性因素，仅是单纯性的疲劳所致，其实以摄氏四十度的毛巾热敷，效果可能比凉敷更佳，因为，热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决疲劳、干涩的问题。
很多人都有，首先环境的原因，空气污染，会容易得结膜炎，通常是慢性的。再有，慢性结膜炎在空气质量差，干燥的时候会明显些，你的眼睛就会有症状。还有其他外部原因，比如偶尔睡眠不足，看电脑多些也会明显，所以不是单纯脱离环境就可以没有眼睛的问题。建议你去医院看一下，是不是有结膜炎或者干眼检查，如果有结膜炎就要用抗生素眼药水。还有一个非常好的方法，就是每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛舒适，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹哦！还有就是在电脑旁放一小盆仙人类的植物，可以吸收辐射和湿润周围空气，最好还是注意多多休息，要劳逸结合嘛！
饮食上可以吃些滋润明目的食物，如枸杞银耳羹、菠萝粥之类的。必要的时候可以用些每国瞳仁，改善眼睛调节功能，可消除眼疲劳，保护角膜，排眼毒明亮眼睛
还有增强眼睛免疫力的作用。
4.眼睛干涩模糊 干涩、发痒、很想揉
长时间用眼或熬夜，眼皮会局部充血、肿胀，而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉，让人觉得清爽、有精神，暂时忘记眼睛不适；不过，带来清凉感的同时，无法 *** 泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。 眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症，延误就医时机。 视光学常识告诉我们，正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛 *** 泪水分泌。。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2；视物的过程需要维生素A的参与；视神经的传导又需要维生素B族的帮助；预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。
此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。如果很不舒服可以使用专业的眼贴像每国瞳仁，精选优质天然药用植物，采用美国先进制药技术，能有效地舒缓眼睛疲劳、游泳前后或灰尘、汗液等进入眼睛时的不适感，消炎杀菌；独特清凉配方，用后更添冰凉畅 *** 觉；配合角膜保护成份，可减少外界对眼睛的伤害
5.眼睛干痒是怎么回事
用眼疲劳 长期的用眼过度尤其是使用电脑和读书都可能产生眼干发痒，一般无伴随症状（无畏光、无分泌物、无结膜 *** 症状等等）。
平时要注意用眼卫生还要注意休息，看电视时间不要太长，另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛。 干眼症 干眼症是由几种完全不同的病因所引起的（如年龄、高温环境、风尘、过敏、某些药物、眼睑疾病等），以眼干少泪为特征的一组疾病，干眼病发生时，眼睛中的水分分泌减少，眼睛会有发痒、干涩、眼睛分泌物增多，甚至出现灼痛的现象。
沙眼 沙眼是一种慢性结膜角膜炎，沙眼常常能引起眼睛奇痒，让人无法控制去搓揉眼睛。沙眼很好辨认，翻开眼皮，若眼皮内布满了像沙子一样的红红的小颗粒，那么基本上可以确认为沙眼。
结膜炎 结膜炎可分为急性或慢性结膜炎，其中慢性结膜炎多为过敏所致，症状表现为长时间反复的眼睛红，少量白色黏稠的分泌，由于可能造成刺痛或者瘙痒的感觉，患者总会揉眼睛或者用力眨眼。
6.眼睛干涩痒 眼睛觉得干干的
当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼
20~25次，减少至5~10次，从而减少了眼内润滑剂——泪液的
分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼
睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角
膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦
距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏
的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼
睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病
眼睛干涩怎么办？做好四点保健：
1.使用电脑时，应多眨眼，每1~2小时要休息15分钟；
2.荧光屏应在视线之下；
3.为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或
背面；
4.不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
5.用每国瞳仁进行眼睛的养护，这是个专业的产品，希望
可以帮助你！
眼睛干涩痒小知识 1.眼睛干涩
眼睛干涩一般是由于过度使用电脑或者其他终端电子显示设备造成的。
从医学角度讲：电脑及其他电子游戏装置对人眼睛的伤害主要表现在两个地方。
1.屏幕的抖动。电脑的画面一般是以75秒/次的频率进行切换的。人的眼睛也会以75次/秒的频率不断的重复聚焦。极易造成眼疲劳，进而近视。泪液蒸发过快，造成眼睛干涩。
2.蓝光辐射。电脑屏光源是由 红、黄、蓝三原色组成的。目前已经临床医学证实：黄斑变性的一个主要原因为慢性光损伤（主要是蓝光对眼底视网膜黄斑区造成的伤害）。而且特别是说明的是。由于儿童的晶状体特别清澈，蓝光对儿童眼睛的伤害尤其大。而且这种伤害是不可逆的。所以小孩看电视，玩电脑眼睛特别容易坏。
所以评价一款眼镜对防辐射有没有效果，关键在于防蓝光，及抗反射涂层。
防蓝光的眼镜是同时可以防紫外的。在欧洲，只有能同时防蓝光和防紫外的眼镜才可申请CE认证。
抗反射涂层能降低眼睛不断聚焦的频率。
预防方法：
1.经常休息，尽量不要连续长时间使用电脑。
2.佩戴防蓝光眼镜。国外的品牌一般都有抗反射涂层。（抗反射涂层能降低眼睛不断聚焦的频率）
3.多吃含叶黄素的食物。或者胶囊。（叶黄素能吸收射入眼底的蓝光0
呵呵，回答的好还请采纳哦。
2.眼睛干涩发痒怎么办 是不是干眼病啊
恩 电脑辐射对眼睛伤害很大的。
给你推荐几个保护眼睛的方法：1、注意用眼常识，常做眼保健操。2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。
3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。“望远是防近视之本”。
4、注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。
研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。5. 美国瞳仁眼贴主要是根据中医经络原理和眼部的生理结构，经过眼科专家组的不断探索和研究，使得美国瞳仁眼贴不但对眼部进行贴敷，而且延伸至对太阳穴的贴敷，散郁火，消肿止痛，可以很好的缓解眼疲劳、眼干涩。
3.眼睛干涩发痒怎么办 眼睛有时会有一点痛
随着各行各业计算机化作业普及，加上国际互联网络风行，眼睛干涩、疲劳已成新的[文明病]；计算机族为了双眼的健康，会选择一些简便的方法譬如凉敷（浸泡酒精和薄荷）。 长时间用眼或熬夜，眼皮会局部充血、肿胀，而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉，让人觉得清爽、有精神，暂时忘记眼睛不适；不过，带来清凉感的同时，无法 *** 泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。 眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症，延误就医时机。 视光学常识告诉我们，正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛 *** 泪水分泌。眼睛有任何不适如果排除病理性因素，仅是单纯性的疲劳所致，其实以摄氏四十度的毛巾热敷，效果可能比凉敷更佳，因为，热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决疲劳、干涩的问题。
很多人都有，首先环境的原因，空气污染，会容易得结膜炎，通常是慢性的。再有，慢性结膜炎在空气质量差，干燥的时候会明显些，你的眼睛就会有症状。还有其他外部原因，比如偶尔睡眠不足，看电脑多些也会明显，所以不是单纯脱离环境就可以没有眼睛的问题。建议你去医院看一下，是不是有结膜炎或者干眼检查，如果有结膜炎就要用抗生素眼药水。还有一个非常好的方法，就是每半个小时或一个小时就机械性眨眼一分钟，要有节奏，深度的眨眼，又可保持眼睛舒适，缓解眼疲劳，还能淡化鱼尾纹哦！还有就是在电脑旁放一小盆仙人类的植物，可以吸收辐射和湿润周围空气，最好还是注意多多休息，要劳逸结合嘛！
饮食上可以吃些滋润明目的食物，如枸杞银耳羹、菠萝粥之类的。必要的时候可以用些每国瞳仁，改善眼睛调节功能，可消除眼疲劳，保护角膜，排眼毒明亮眼睛
还有增强眼睛免疫力的作用。
4.眼睛干涩模糊 干涩、发痒、很想揉
长时间用眼或熬夜，眼皮会局部充血、肿胀，而感到干涩、不适。凉敷使眼皮清清凉凉，让人觉得清爽、有精神，暂时忘记眼睛不适；不过，带来清凉感的同时，无法 *** 泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。 眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状；凉敷反而可能掩盖病症，延误就医时机。 视光学常识告诉我们，正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛 *** 泪水分泌。。因为眼睛需要眼泪的滋润，而眼泪中含有多种营养物质，其中最重要的是维生素B2；视物的过程需要维生素A的参与；视神经的传导又需要维生素B族的帮助；预防眼睛的老化需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。
此外，牛磺酸对缓解视力低下、眼睛疲劳有很好的作用。牛磺酸在水产动物如乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶中含量较高。如果很不舒服可以使用专业的眼贴像每国瞳仁，精选优质天然药用植物，采用美国先进制药技术，能有效地舒缓眼睛疲劳、游泳前后或灰尘、汗液等进入眼睛时的不适感，消炎杀菌；独特清凉配方，用后更添冰凉畅 *** 觉；配合角膜保护成份，可减少外界对眼睛的伤害
5.眼睛干痒是怎么回事
用眼疲劳 长期的用眼过度尤其是使用电脑和读书都可能产生眼干发痒，一般无伴随症状（无畏光、无分泌物、无结膜 *** 症状等等）。
平时要注意用眼卫生还要注意休息，看电视时间不要太长，另外注意使用滴眼液来保养一下眼睛。 干眼症 干眼症是由几种完全不同的病因所引起的（如年龄、高温环境、风尘、过敏、某些药物、眼睑疾病等），以眼干少泪为特征的一组疾病，干眼病发生时，眼睛中的水分分泌减少，眼睛会有发痒、干涩、眼睛分泌物增多，甚至出现灼痛的现象。
沙眼 沙眼是一种慢性结膜角膜炎，沙眼常常能引起眼睛奇痒，让人无法控制去搓揉眼睛。沙眼很好辨认，翻开眼皮，若眼皮内布满了像沙子一样的红红的小颗粒，那么基本上可以确认为沙眼。
结膜炎 结膜炎可分为急性或慢性结膜炎，其中慢性结膜炎多为过敏所致，症状表现为长时间反复的眼睛红，少量白色黏稠的分泌，由于可能造成刺痛或者瘙痒的感觉，患者总会揉眼睛或者用力眨眼。
6.眼睛干涩痒 眼睛觉得干干的
当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼
20~25次，减少至5~10次，从而减少了眼内润滑剂——泪液的
分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼
睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角
膜。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦
距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏
的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会 *** 眼
睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病
眼睛干涩怎么办？做好四点保健：
1.使用电脑时，应多眨眼，每1~2小时要休息15分钟；
2.荧光屏应在视线之下；
3.为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或
背面；
4.不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
5.用每国瞳仁进行眼睛的养护，这是个专业的产品，希望
可以帮助你！
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