晚上运动几个小时才会消耗脂肪？ 还有早上和中午吃肉会胖么？ 还有我13岁。男。减肥会影响张个子么？
展开全部
你不减肥才会影响长个子呢，体形胖了你的运动量就会减少，那样对身体发育是很不好的。脂肪的消耗一般在有氧运动40分钟以上就开始了，建议晚上少吃多散步
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
晚上做适当的运动30分钟就够了，早上中午吃饭绝对不会胖，反而你如果吃饭没有规律，才容易发胖，所以早上和中午一定要吃饭。如果你通过药物减肥，就会影响到发育，如果是运动减肥，还可以促进发育，加油吧！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
少吃多餐。。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（2）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
