患上颈椎病怎么治？睡什么样的枕头好？医生全都告诉你
颈椎病属于常见病，好发于中老年人，是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。随着经济的发展，伏案工作人群的增加，颈椎病的发病率也越来越高，而且呈现出了年轻化的趋势，除了一大批中老年人以外，一些年轻的办公室人员、会计、打字员也容易患上颈椎病。
颈椎病怎么治？
首先，需要明确是哪种类型的颈椎病，不同的类型在治疗方案上是不一样的，所以治疗颈椎病的方法也是不统一的。在治疗前，一定要搞清楚是哪种情况导致的。假如颈椎病有神经症状，比如行走不稳、麻木、大小便不好、手的精细动作不好等这些症状，说明已经累积到了神经，先让专科医生进行处理。如果是神经根型颈椎病或者脊髓型脊椎病，积极的治疗是能够治好的。
颈椎病睡什么枕头好？
患有颈椎病应该尽量地多活动，避免固定一个姿势，要勤换姿势。引起颈椎病很重要的一个方面，就是经常玩手机、玩电脑，保持同一个姿势时间太长了。很多人喜欢坐在床上玩手机，这样很容易造成颈椎病的发生。平常可以多活动一下，通过活动来保护颈椎。
选择的枕头一定要高度适合、质地适合的枕头。侧脸到肩的距离，一般就是枕头适合的高度。在睡觉的时候，使用这样的枕头，翻身或者是侧卧，不至于产生颈椎屈曲、侧屈，能够使颈椎得到好的休息。另外在平躺的时候，枕头要垫到脖子下面一点，不能光枕头。如果脖子处于悬空的状态，肌肉可能就会劳损、疲劳，睡觉以后会觉得很累。
颈椎病的危害有哪些？
比较严重的颈椎病会出现神经症状，比如没有力气、手麻、走路不稳，造成功能障碍。有些颈椎病患者也可能走不了路，甚至一走路就摔倒，拿东西也拿不起来。如果出现以上症状，需要及时治疗，有的甚至需要手术治疗。不过在治疗之前需要明确病因，只有专业性的治疗才能使疾病真正的有所恢复。颈椎病要根据疾病的类型，针对病因治疗。#清风计划##医联媒体超能团#
冼医堂
2024-11-15 广告
