Question

天天想睡觉怎么办？

Answer 1

哈哈，我放假就是天天睡觉。

1.自己感觉良好，晚上当白天，白天当晚上，感觉整天都在睡觉，有时候好几天都在床上，美其名曰坐月子。这样的时候很放松，经常上班时候发现胖了好多，就又开始锻炼身体，减肥运动，还好我容易胖也容易瘦！

2.睡觉归睡觉，没影响谁，所以没什么怎么办？放假我就想睡觉，上班又精神十足，应了一句，睡觉不碍事就好。

3.如果是懒惰想睡觉，那就要另当别论，必须克服这些惰性，努力让自己勤劳起来。不能养成懒惰的习惯。

4.如果是身体疾病就要寻医问药，不能贻误病情，只能咨询医生，对症下药，把病治好，就是正常的生活。

说了这么多，一句话，天天想睡觉，要看啥情况，不能一概而论。

如果一个人把主要精力放在事业上，把人生的奋斗目标定格在高标准上，思路清晰，那就会出现生命不止战斗不息、不屈不挠，自然也就精神焕发。如果一个人碌碌无为，贪图享受，胸无大志，得过且过的人，自然就会萎靡不振，除了想睡觉，还能干什么。

总是想睡觉，第一、考虑前一天晚上睡眠不足或者精神压力大、休息不好引起的。第二、由于体制差、慢性疾病，容易引起犯困、乏力等症状。第三、考虑是肿瘤的患者或者脑血管病变的患者，会出现精神和神志的异常改变，总是想睡觉。第一个，需要补充好睡眠。第二个要加强营养，给予足够的营养支持。第三个，如果发现这样的情况，特别是脑血管的先兆症状，要及时做脑血管的检查，头颅CT或者核磁共振检查，发现是否有脑血管的疾病或者脑肿瘤的疾病。

天天想睡觉？

人每天都要睡觉的，每天八小时足够。如果你整天白天晚上都想睡，那你就要注意了。

首先，自我检查一下身体，感觉哪里不舒服，或者是否全身发软，或者精神痿迷。如果有这些情况，建议你多运动多吃饭。睡意来了强迫自己不睡。到外面走走看看，分散注意力。慢慢的就会恢复原来的习惯了。

这样几天了都还不行的话，建议你去看看医师。我不是医师，这方面我就不懂了。我只是认为人要有一个好身体，因为你要生活要工作。身子跨了，就什么都不什么了。

当你脑海中出现了“天天想睡觉”这样的想法时，再在脑海中补充上这样一句话“这只是个想法”。

连起来是酱紫的:我天天想睡觉，哦，这只是个想法。

看到上文的不要笑，你可以去试着做一下，看看是不是变得没有那么“天天想睡觉了”。

这应该不可能。想，就不会睡。睡了，就不会想。绝对不会出现天天想睡觉的情况。

那你别趴床上啊，天天背着床逛啊。

睡够就不想睡了

大脑给你提个醒：我太累了！那你就给它放个假吧！

如果不是身体虚弱，就是要发胖了