Question

宝宝止咳化痰润肺的食物

Answer 1

感冒时咳嗽有痰时十分难受，这时我们通常都会通过吃药来缓解症状。但是对于小宝宝来说，他们是不能随意吃药的，而且也没有适合宝宝的有效的止咳化痰药。这时其实我们可以通过让宝宝吃一些食物来治疗。下面就来看看宝宝止咳化痰润肺的食物有哪些。

宝宝止咳化痰润肺的食物

2.柿子

柿子中含有一种水溶性的膳食纤维，有着良好的润肠通便的作用，有利于保持宝宝肠道内正常菌群的生长。柿子具有清热去燥、润肺化痰的作用，如宝宝有肺热咳嗽的症状食用柿子能有效的改善。

3.金橘

4.梨

梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，不管生食、榨汁、煮、熬汤对肺热咳嗽、老年咳嗽以及支气管炎等都有很大的效果。

5.石榴

石榴不仅具有具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效，还具有生津止渴、润肺的作用。凡是感觉口燥、津液不足，都是可以吃石榴，能够清热解毒，润肺止渴。

7.枇杷

枇杷具有止渴下气、利肺气、止吐逆并化痰的功效。对于宝宝咳嗽来说，有非常好的缓解治疗效果。最常见的枇杷吃法，就是将枇杷外面的皮去掉，直接吃。但一定要把皮清洗干净，因为上面非常脏，以免细菌感染。