父母个子都很低，如何让孩子长高？
父母个子都很低，如何让孩子长高？
要早点让孩子多运动，这个要靠后天了！我就是如此，我爸妈身高应该和你家人的差不多，但我有一米七八，家里最高的。我上小学家上就要逼我天天运动了，小学五六年级到初三这段时间个人觉得非常重要，我基本是在这段时间长高的。我初中三年参加了体育特长，一下就长上去了
这基因问题已经无法改变， 但孩子的身高还是可以借由后天因素 改变的 。 既然他很好 ，就不应该错过 ，这样或许会有点影响 但一切还取决于孩子本身 只要孩子有强烈的意愿 还是可以长高的 应该多做一些拉伸运动 少做举重之类的运动 像伟大的篮球运动员迈克。乔丹 他家三代 和他 妈妈 身高都很底 但 他很高 这样的例子还很多 有了孩子之后 多注重这方面训练 就可以了。
父母个子都不高，如何能让孩子长高
营养一般来说身高是主要是由遗传因素决定的，但是后天的因素也会有较大的影响，主要是在青春期加强营养，同时结合适当的体育锻炼， 建议还是结合运动，同时加强营养，这样会对升高的增长有好处的。
父母矮怎么让孩子长高
高不高真的有那么重要？现在你的孩子是一米三还是一米四？大学有说明身高低于一米四不能入学吗？坐公交低于一米四还能免票呢！身在福中不知福。告诉你：人丑就该多读书，人矮就该在家哭。你看看郭敬明，脑残都能当导演，还不是有一大帮土肥圆捧得高高的！你孩子有出息的话，在谁心里都是一米八五的男人。
父母个子都矮怎样才能使孩子长高
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。
1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。
补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！
父母不高怎样让孩子长高
呵呵，多吃点吧，多运动，多喝水，多吃饭，少吃零食，多喝牛奶（至少2瓶），鸡蛋也很重要（一天至少一个）……还嫌不够的话……就拉一下韧带，靠著墙站几分钟（站直）← ←可能是废话，就这样吧，试试看……
如何让孩子长高?
我今年就是19岁的啊，我现在在吃安高乐，是我妈让我吃的，不过我妈总算靠谱了一会，确实有很明显的长高呢，嘿嘿，我现在吃了块半年了，涨了4厘米，我现在每天都在关注我的身高呢。
每天站直靠著墙壁，脚后跟，肩，头都要挨着，坚持下去就会长高了
不要让孩子缺钙，多运动，多晒太阳，多吃含钙食品，牛奶啊，虾皮啊。
孩子个子不算高，如何让孩子长高些？
让孩子坚持每天跳绳1000下，可以分几次跳，直到出汗。还可以做其他弹跳运动，都有助于长高。
