Question

月经肚子痛喝什么吗,月经前、肚子疼怎么办

Answer 1

月经肚子疼，其实就是痛经，一般我们除了可以喝一些热水、红糖水或者枸杞都能够缓解我们痛经带来的不适。在月经期间不能受凉，这样会加重痛经，那么，月经期间痛经我们该喝些什么呢?

月经肚子痛喝什么吗

如果之前没有出现月经来潮时疼痛的症状，只是最近时间月经来潮时疼痛的症状比较严重的话，有可能是因为受凉引起的。建议你可以在月经来潮时多喝点益母草和红糖水，服用布洛芬胶囊缓解痛经的症状，在饮食上，一定要注意，不能吃生冷辛辣刺激性的食物，注意保暖和休息。

月经肚子疼是痛经的。痛经者经期要注意保暖，尤其腿和脚。要注意以下几个方面;多喝一些温热并且促进血液循环的饮料，如红糖水、姜茶等。同时你自己本人避免过劳，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。

初潮，指的就是女孩第一次来的月经，这也是青春到来的一个较为重要的标准。我们快来看看吧。

1.胸部发育：正常来说，女孩的胸部发育之后，两年时间内会出现初潮，所以青春期的女孩们应该时刻注意自己的身体变化，也要多了解一些生理常识。

2.突然长高：女孩们在青春期的时候，可以注意一下自己的身高与体重的变化，如果有段时期身高和体重突然增加，就有可能这段时期内初潮会来临。

3.腹部疼痛：女孩在初潮来临的前夕，可能会感觉到腹部有疼痛的情况，但疼痛感是较为异样而且轻微的，并没有其他不舒服的情况。如果女孩们有这样的感觉，就需要注意这段时期，可能会有初潮的来临。

月经前、肚子疼怎么办

月经期间女性对于寒冷的刺激会更加的敏感，如果贪凉，接触一些寒冷的东西，就会造成宫寒，引起子宫的收缩和经血的正常排出，导致月经不调甚至是痛经。肚子疼是吃了冷饮导致的无疑。因为寒凉的东西会导致气滞血瘀而引起经痛。可用生姜煮红糖水喝以温中祛寒止痛。必要时用附桂理中丸治疗。可能由多种原因引起，如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等，都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。首先应考虑脾、胃的问题，还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛，伴有阵发加剧，波及两侧腰部，并因进食而增强，则很可能是急性胰腺炎。可能是下结肠或直肠的问题，如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等，也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。是由于前列腺素的原因导致，前后及经期不要吃冷饮，尽量不要吃刺激的食物，小腹可以热敷。必要时可以服用药物，比如元胡止痛片。

很多女生对初潮并不太了解，甚至当初潮来临的时候，还是和日常生活一样。事实上，女孩们在初潮来临后，是要注意相应的保健工作，例如勤换卫生、了解生理常识等等，我们快来看看吧。

1、对生理常识有所了解。青春期的女孩应该对生理常识有一定的了解，避免在初潮来临的时候产生恐惧的心理。

2、要注意阴部清洁。可以每天用温水清洗外阴，避免坐浴、盆浴等。

3、不要接触冷水。在生理期女孩们一定要注意保暖，不要接触冷水，更加不要下水游泳，否则容易引发月经不畅，也容易患感冒、着凉。

4、忌剧烈体育运动。当处于生理期的时候，要注意避免进行类似于快速跑等剧烈的体育运动，可以适量地散步，但时间也不要过长，避免在过度疲劳之后导致身体的免疫力下降。