戴眼镜会影响视力吗?

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慕立堂 2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:

1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。

最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。

深远且素雅丶桃花I
2022-12-04 · 超过156用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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你好,我不戴眼镜,所以没有这个经历,但是如果忘记摘了隐形眼镜的话,对眼睛的确是有坏处的,一起来了解一下。
首先,会导致眼睛抵抗力下降。隐形眼镜因为是戴在眼角膜上,把眼角膜和空气隔离,这样,就会让眼角膜无法和空气接触,新陈代谢都会因此而终止,抵抗力自然就下降了。而且,眼角膜是没有血管组织的,而它的呼吸也是要借助空气来实现的,如果不取下眼角膜,那么眼睛的呼吸就会受到影响,眼角膜还会遭到严重的感染。
其次,导致视疲劳、干眼症。如果长时间不取下隐形眼镜,就会让眼睛处于长期的疲劳状态,最后,看外界就会产生疲劳和模糊,还会引发干眼症。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩等不适应感。
最后,引发眼球过敏。隐形眼镜贴在眼角膜上,如果不取下来,就会长时间的吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等,但隐形眼镜并不能吸收和消化这些物质,只会让其长时间地停留在表面,如果不取下来进行清洗的话,那么,这些物质就会在隐形眼镜上不断滋生病菌,角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应都会因为这些没有青春的细菌而引发。
所以,在使用隐形眼镜的过程中,人眼泪液中的成分、分泌物、外部环境中的杂质或者异物都应该及时进行清除,尤其在使用了一天后,就应该取出隐形眼镜,清除这些杂质。即使按照严格的流程来护理,清洗,也不可能完全清除干净。
所以,在使用隐形眼镜时,还是要注意随时进行更换。
祝你好运。
慕立堂
2024-11-25 广告
良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看... 点击进入详情页
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