Question

心理暗示有什么作用？

Answer 1

每天，我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示。
这种影响有时会给我们带来喜悦和信心，有时又会使人感到郁闷不安。
悲观的人在每一个机会中都看到某种忧患；而乐观的人在每一次忧患中都能看到一个机会。
1、有个著名的心理效应叫做“墨菲定律”(Murphy’s Law)，里面指出“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生”，也就是说，你越害怕的事情越容易发生。
2、超强大的心理暗示作用
积极的心理暗示能够帮助人获得成功，而消极的心理暗示往往会使人进入困境中。
1995年6月29日下午，韩国汉城突然发出一阵震天动地的轰鸣声，三丰百货大厦瞬间倒塌，近千人被埋入瓦石之下。然而在这场无法逃避的浩劫中，有27人在超越了“死亡极限”后还生，在人类灾难史上创造了“汉城奇迹”。尤其是最后一名生还者，在废墟中埋了16天，奇迹般地生还了。
医护人员好奇地问：“你是靠吃什么来维持生存的？”她的回答竟然是“没有吃过一点东西，没有喝过一滴水。”这让在场所有人目瞪口呆，难以置信。
她说：“我有一个超乎寻常的信念：我绝不能死，我还年轻，我热爱生命，我深知我的父母、家人、亲戚、朋友都渴望我能活。我不断地想象他们如何祈盼我活下去。此外，我也相信我绝不会死，因为我深信营救人员一定在千方百计竭尽全力挖掘寻找。”
正是这样的积极心理暗示让她战胜了命运，创造了奇迹，产生连自己都意想不到的力量。
一位工人下班后，被锁在冷库里，第二天被人发现时已经冻死了，而令人惊奇的是，那天根本就没有通电，冷库里只是常温！
究竟是什么害死了这名工人？是他不断的自我心理暗示：“完了，这里零下几十摄氏度，我肯定要被冻死了！”于是望着被关死的铁门，走到了生命的尽头。
心理学上著名的“皮格马利翁效应”(Pygmalion Effect)，讲的同样是心理暗示的影响。
心理学家罗森塔尔于60年代末通过实验研究发现，教师对学生的期望，会在学生的学习成绩等方面产生效应。
如果教师认为某些孩子聪明，对他们有积极的期望，那么若干个月后，这些学生的学习成绩比其他学生有明显提高。
这种期望效应对于学生而言也是一种积极的心理暗示，认为自己是更聪明的，会让他们用更加积极的心态面对困难与挑战。

Answer 2

心理学仿佛显影液，可将人平日不可见的内在显现出来。在心理学这里，一切都非无缘无故，一个人的脾性、行事，都有脉络源头。
人类的一切行为终究有章可循，哪怕是杀人狂，分析起来，其行径在犯罪心理学上也有章可循。陆续看了些心理学书籍，那些心理大师，比如荣格、罗杰斯、阿尔波特，虽观点不一，但共同致力于探究人的深层意识——那里，既有可能是光明的孕床，也有可能藏着地狱的萌芽。“因为懂得，所以慈悲”这句话在心理学领域非常适用。心理学如此犀利又悲悯，它像把手术刀，把疾患解剖给人看，在解剖的同时也担负起疗救之责。它对病患持理解之心，连你自己都鄙视、厌恶自己的地方，心理学却告诉你，它事出有因。自恋向来被人诟病，但心理学宽容地表示，它是人性的核心。研究自恋的大师科胡特如此定义“自恋”:“它是一种借着胜任的经验而产生的真正的自我价值感，是一种认为自己值得被珍惜、保护的真实感觉。自恋甚至是心理健康的表现……当然不要过头。”再比如花心，这种为人所不齿的爱情中的坏毛病，在心理学上是“安全感缺乏”的一种表现——在“花心”的最深处，也许潜藏着孤独与不安。有些人爱冲动，缺乏理性，心理学认为，“按感情办事就是按童年的感觉办事。越重大的决定越易感情冲动，许多人都生活在童年，以后再也无法改变”。你为何买下的总是令自己后悔的衣服？心理学说，令你懊恼的不是总买错衣服，而是“我穿什么都不好看”的羞愧。衣物穿在身上，就成了我们外表的一部分，同时建构了我们的个人身份。你之所以买下第n件灰色外套，是因为你在向内心的身份认同效忠，你内心在服装上的自我投射就是——出错度低的安全灰。心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。
它是人们日常生活中，最常见的心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：心理暗示是人类最简单、最典型的条件反射。心理暗示是社会普遍存在的一种心理现象。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。人都会受到心理暗示。受暗示性是人的心理特性，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的自我保护能力和学习能力。当人处于一个环境中时，会无时无刻不被这个环境所"同化"，因为环境给他的心理暗示让他在不知不觉中学习。心理暗示带给人的不良影响:人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种自我暗示“自己对自己进行的心理暗示”的方法：比如困难临头时，人们会安慰自己:“快过去了，快过去了。”从而减少忍耐的痛苦。
心理研究表明，长期的消极和不良的心理暗示，会对人的生活产生一定的影响，使情绪受到波动，严重的甚至会影响到健康。