Question

心理压力导致的疾病和症状有哪些？

Answer 1

人在 社会 上生活，出现心理压力是不可避免的。压力过大会导致身体和心理出现各种疾病和症状。

压力可导致身体出现的典型症状有头痛。突然出现的强烈疼痛如偏头痛 ， 以及沉重持续的紧张型头痛都与压力有关，特别是从脖子到肩膀的肌肉紧张是导致紧张型头痛的原因之一。因此，放松肌肉和放松心情很重要。

身体感觉松软无力的头晕(浮动性头晕)大多与心理状态和压力有关。

头晕眼花(旋转性头晕)的话，有可能是良性发作性头位眩晕症和梅尼埃病引起的。

哮喘、特应性皮炎之类的过敏疾病也有可能因压力而变得容易发作或恶化。

心理压力一旦增大，交感神经的活动就会变得活跃，血管收缩就会引起高血压。降血压需要减少饮食中盐的摄入以及增加运动等，这些生活方式同时也是应对压力的对策。

很多人都有过因强烈的紧张状态而出现拉肚子的经历。压力导致胃和肠的活动异常，出现胃痛、腹泻、便秘、甚至反流性食管炎的情况。

压力也会导致腰痛。腰椎间盘突出症虽然也会引起腰痛的情况，如果医学检查没有发现这样的疾病，只是较轻的持续性疼痛的话，就要怀疑是压力引起的慢性腰痛。

压力会导致更年期障碍，容易出现发热等身体异常和容易烦躁等心理症状。这种情况下，可以认为是应激对内分泌和神经系统等平衡身体的各种机制产生了负面的影响所致。

抑郁症和焦虑症这些心理疾病也与各种各样的压力有关。由于承受很大的压力，大脑的功能会出现某种失调，从而在心理和身体上出现症状。