怎样锻炼出拳速度和力量

最好打架实用一点的。。。我手腕很细,总觉得出拳太软。。做俯卧撑好长时间了但是手腕一点都没变粗... 最好打架实用一点的。。。我手腕很细,总觉得出拳太软。。做俯卧撑好长时间了但是手腕一点都没变粗 展开
 我来答
王帅葬爱
2011-11-02 · 贡献了超过101个回答
知道答主
回答量:101
采纳率:0%
帮助的人:28万
展开全部
天天的打沙袋被
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式