Question

为什么我考试时脑子一片空白

Answer 1

　　有的学生在考试前非常紧张，觉得大脑一片空白，就被吓得不行，拼命想抑制这种紧张感。其实，考前紧张，心跳加快，大脑一片空白等是一种正常现象，称之为“现实脱离感”。
　 从神经心理上说，紧张会导致意识缩窄，精神集中，从而使人注意不到外界的情况，厉害的便会出现我们说的“脱离感”。大部分人都会有这种情况，只不过有些人持续时间短，半分钟、一分钟，有的人长一些，十几分钟。但有的同学把这种“脱离感”看做敌人，非常害怕，老想着控制它，反而强化了焦虑，也分了心，不能全神贯注做题。

Answer 2

考试是鉴定学生们的学习成果的，是每一个学生必经反复经历的。考试的时候大脑一片空白大多是因为考生的心情比张紧张，压力比较大，太过于注重自己分数。也有的时候是因为考生在考试的前几天不够休息好而导致的焦虑症。所以考生就应该注意把努力学习放在平时的时间当中，在考试的时候把心态放好，平静对待。

Answer 3

一是紧张
二是没有融入考试的氛围中。
三是没有进入到题目中。
由题目联想课本，联想老师讲课，一步步来，就不会大脑一片空白了。
快期中考试了，考个好成绩！

Answer 4

因为没信心，要进入良性循环，考试时有牛XX的感觉就对了。先找一门课，努力考进前五，之后就找到感觉了。如何进前五，我个人经验，学期前先预习所有课程，我的结果是全成绩之后没下过前三

Answer 5

因为大脑紧张，造成记忆暂时缺失，深呼吸几次会慢慢恢复