Question

怎么能快点来月经,吃什么药能快点来月经

Answer 1

有些女性的月经一直都是不正常的，这个时候就想要快点来月经，真的让很多的女性心里面都非常的着急，因为月经一天不来，都不能让女性的心里面轻松，所以，来月经的方法其实是很多的，那么怎么才能让月经快点来呢?

怎么能快点来月经

养成规律的作息习惯，早起早睡，不熬夜通宵。合理安排工作任务，不要长期处于高压的环境而过度消耗体力与脑力。饮食方面多食用绿色健康食物，减少不必要的应酬聚会，尽量在家动手制作营养餐饭，减少点外卖的次数。这样才可以避免出现月经延迟的情况。月经延迟对女性的身体伤害是很大的。

月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。如果女性患者的月经周期推迟或者是月经长时间不来，可以选择使用口服黄体酮或者肌肉注射黄体酮的方法来催月经来潮；如果女性患者使用黄体酮3至5天，停药后3至7天，月经仍然没有来潮，并且也已经排除了妊娠的可能，可以同时应用雌激素使月经来潮。

如果有很长时间没来月经了一定要遵医嘱服用相应的药物，红糖水并不会帮助你尽快来月经的。长时间停经子宫内膜会发生病变，因此一定要遵医嘱。月经提前是可以通过注射黄体酮这是最直接的方法，这个效果是比较快的，如果是想让月经提前字少一周的话，可以考虑是注射黄体酮，另外是可以买中药调理，通过红枣桂圆膳食调理也是可以的，重要的是不可以吃冷饮，这个会造成体内宫寒，而且会让月经迟迟不来。

来月经对子宫好的食物有哪些

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

别看蒲公英不起眼，其实它是一味很好的中药，用来泡水喝，可以有效消炎杀菌，尤其是来大姨妈的时候，女性身体往往是较弱的，容易受到病菌的入侵，经期多喝蒲公英茶，可以很好的消炎抑菌，对妇科炎症也有一定的预防作用呢！