宝宝怎么戒掉夜奶
宝宝怎么戒掉夜奶
宝宝怎么戒掉夜奶？喂奶确实是一件非常艰辛的事情，尤其是对于已经上班的宝妈来说，半夜再困宝宝饿醒了，你都要起来给他喂奶或者冲奶粉，大大影响了宝妈的睡眠，那宝宝怎么戒掉夜奶？
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给宝宝戒奶需要一个过程，在这个过程当中妈妈不可以过于心急。首先应该培养宝宝按时吃奶的习惯，简单来说就是每一天都按时按点让宝宝吃奶，最好在宝宝睡觉之前让宝宝吃饱奶，这样宝宝就不会出现晚上饿的情况。
在给宝宝戒夜奶的时候，妈妈也可以将晚上的奶延迟一些时间。因为这样就可以让宝宝在睡觉的时候感觉不到饿，其次就是在白天也要按时按点，毕竟每一个宝宝戒掉夜奶都需要时间。因为每天晚上都吃，需要过渡到不让宝宝吃，这是需要一个过程的。
宝宝晚上睡觉状态好不好也是很关键的，如果说宝宝还小，哭闹不止，过于严重。在这里建议妈妈们不要操之过急，以免让宝宝生病，毕竟宝宝的身体健康是很关键的。而且在戒夜奶期间，妈妈也可以选择让别人在晚上的时候帮忙带宝宝，在宝宝哭的时候妈妈也不会因为心软又给宝宝吃。
宝宝都需要注意什么
为了给宝宝培养出良好习惯，从小就要教育宝宝，哪些该做哪些不该做，我们可以从以下几点着手：
1、不要让婴儿养成攥毛巾等的习惯。吃奶时手攥毛巾不会安静的吃奶。母亲也不要，婴儿摆弄哪条毛巾就给哪条毛巾，助长婴儿形成这种癖好。
2、让婴儿有特点的进行锻炼，比如:学站，迈步，翻身，爬行，手指动作等。
宝宝出生后，大部分只要母乳充足的情况下，都选择母乳喂养。夜奶是不太好的，在宝宝刚出生的几个月，分不清白天黑夜，当他们睡觉的时候总是没有安全感，这个时候就需要妈妈喂哺，从而给宝宝心理的抚慰，慢慢养成夜奶习惯。为了这样的坏习惯宝妈们应该早给宝宝培养好的习惯，因为改掉一些坏习惯是相当困难的。
宝宝怎么戒掉夜奶2
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。
宝宝经常需要吃夜奶，主要有三方面原因：
1、婴儿的胃容量比较小，每次就餐摄入量少；
2、食物以流质为主，胃排空快；
3、婴儿生长快，能量需求高。
但是4到6个月的时候，宝宝开始添加辅食，就逐渐不需要再吃夜奶了。这时候妈妈应该帮助孩子断掉夜奶，提高孩子夜里睡眠质量，养成睡眠好习惯。
如何帮宝宝戒掉夜奶。
1、宝宝出生后就和大人分床睡，以后夜奶会较为好戒。
2、小的时候晚上睡觉前喂饱宝宝，夜里不要刻意叫醒宝宝喂奶。
3、戒夜奶要循序渐进，从4个月开始有计划的减少喂奶次数，比如从4次减到3次、2次，再到1次。宝宝6个月以后开始戒夜奶，一般难以习惯，会哭会闹，妈妈一定不要心软，可以喂点清水，但是不能喂奶，一般坚持3天，孩子就能习惯。但是注意白天、晚上睡觉前一定要喂饱，避免夜里孩子真的饿了。
4、戒奶的时候，可以多让其他人夜里帮忙照顾孩子，见不到妈妈孩子会奶水的依恋也会小点。
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怎样戒夜奶最快最有效
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的.感觉，这时妈妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者妈妈可以尝试用其他办法转移注意力。而且，戒奶要循序渐进，有计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数，慢慢减少夜间喂奶的次数。再者，延迟最后一顿奶，调整睡眠时间，可以先把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10点左右，把他喂饱。若宝宝中间不哭闹，请不要去打扰他。若宝宝在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿。
给宝宝戒掉夜奶的好处
有些宝妈觉得我们有的是时间人力为什么要给宝宝戒掉夜奶呢?其实对于宝宝来说的好处更多。首先，夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍。而且，半夜喝奶对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。再次，夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，此时醒来，会妨碍孩子的生长。若宝宝贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。最后，半夜起来为宝宝准备牛奶，大人的生活节奏被打乱，影响家庭成员正常的作息。断掉夜里的牛奶，才可以让宝宝完整地睡个好觉!
即使，偶尔宝宝半夜醒来哭闹一两声，不是因为饥饿而大哭大闹，妈妈也不要因此而舍不得，也许是宝宝长时间的依赖习惯，妈妈们不必过于担心，轻轻拍拍他能继续进入睡眠就没关系，因为戒掉夜奶更有利宝宝的健康成长，就像大人夜里从来不需要醒来吃饭一样。
