Question

鼻炎患者怎么做到舒服过冬？鼻炎患者的忌口水果有哪些呢？

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Answer 1

到了冬季就是鼻炎高发期，很多鼻炎患者就会有鼻痒、打喷嚏的症状出现。而且在秋冬天气抵抗力比较弱的话，就容易感冒，所以也容易引起鼻炎发生。而且急性鼻炎跟感冒的症状非常相似，会有流鼻涕、打喷嚏、头痛、鼻塞等等。但是吃了感冒药确是没有效果的，而且会反复发作。鼻炎患者在秋冬季节想要舒服过冬，在生活方式上就要对于一些发病诱因戒除。

而且出门的时候对于气候的变化要多加关注，遇到比较冷的时候要添加衣服、裤子、手套、围巾还要戴好帽子。尤其是有大风的时候要戴好口罩，这样的话对于鼻腔的湿度是可以保持的，也能够预防感冒。而且对于化妆品和香水这些产品也会刺激到鼻腔粘膜，要避免接触。在秋冬季节，由于天气比较冷，所以会使用空调或者暖气，也是为了保持室内的温度。

但是这样很容易导致鼻腔干燥，粘膜的抵抗力也会减弱。所以在使用空调或者暖气的时候，最好配合使用空气加湿器。这样效果会比较好，能够让室内空气保持一定的湿度。而且要开窗通风，让室内能够有新鲜空气流通。也是为了让鼻腔粘膜的抗病能力有所增强，在早上的时候可以用冷水去洗脸。而且擤鼻子的方法也要正确，这样也可以保持鼻腔的清洁。

对于鼻炎患者来说不是所有水果都能吃，尤其是乱吃水果，对于生命会有威胁。因为有的人鼻炎是过敏性鼻炎，所以会使用抗过敏药。但是这种药物跟柑橘和柚子这种水果很容易发生一些反应，会引起心律失常。尤其是葡萄柚的果汁里面含有油苷，可能和一些药物发生一些不良反应。葡萄柚的果汁对于药物的代谢是有抑制作用的，浓度会升高，所以是非常危险的。

Answer 2

鼻炎患者在冬季减少外出就可以避免受罪了，比较忌口的水果有李子、猕猴桃、以及火龙果。

Answer 3

鼻炎患者想要做到这一点的话，首先在平时生活当中就应该加强自己的身体锻炼，增强自己的免疫能力，不要接触花粉粉尘或者是其他的粉尘产生过敏反应，还要服用一些抗过敏药物，不能吃的一些水果就是哈密瓜，西瓜，香蕉，猕猴桃，香蕉等等这些水果。

Answer 4

要注意保湿的问题，保证所处环境的空气湿度。你知道吗？其实暖气或空调的过度使用，会导致鼻腔干燥，鼻子的抵抗力会变弱。所以较好是再使用空气加湿器。 有一些水果容易引起鼻腔黏膜的过敏,所以是禁忌的,比如说芒果、毛桃等等。

Answer 5

冬天要使用加湿器可以减轻鼻腔黏膜的负担。另外，鼻炎患者饮食要清淡，尽量不吃油腻的食物，蔬菜为主，多运动，增强抵抗力。最好还是少吃一些易致过敏的水果，比如芒果、菠萝、榴莲等