察觉到同事在背后说闲话该怎么办？
不管说的是别人闲话还是自己闲话都当没听到。为了这种人生气不值得。这种人太多，
1、搞不懂为什么会有人喜欢在背后说闲话说别人坏话，真的很无聊很幼稚的行为。
2、管不住嘴乱吃东西，管不住嘴要说闲话，总是容易羡慕别人，总是容易怀疑自己，沮丧却不愿改变，用赌气伤害自己和家人。
3、不出门别人会说闲话出门别人也会说闲话所以还是管好自己过好自己的生活。
4、有时候真挺羡慕“没礼貌”“没教养”的人，不用在意别人的眼光，不害怕别人说闲话。
5、不乱评价别人，不轻易对别人下判断，不在人后说闲话。 少去想别人如何，这就是好人的做法。

6、突然之间就明白了，你不是最重要的，更不是不可代替的。所以少说闲话，人不理你，那你何必理别人呢。
7、不要去管别人的娃娃，把自己的娃娃管好就可以了。免点别人说闲话。一定要管住自己的嘴。
8、走自己的路，让别人去说闲话吧。
9、好讨厌说别人闲话的人啊，管好你自己很难吗，天天抢着说闲话，怎么不抢着吃屎。
10、活着，少说闲话闲话，浪费自己的时间，影响别人的生活祸从口出，言多必失静坐常思己过。
11、不用理会别人的闲言碎语，针对别人的嚼舌根，就让他们开心就好，做好自己的事情，默默发展，努力惊艳，让他们自己多说闲话去吧。
12、别人说闲话嗨的不行，我说闲话越想越生气晚上睡不着。说闲话这么难受，我图个什么，既然不适合干这事，何必为难自己。
13、不知道为啥要说长舌妇，女的爱倒是非说闲话，我村书记每天都在叨叨别人家闲话。
14、你要过得比所有人都好，才能让那些说闲话的人闭嘴。有的人就是见不得别人好，无法看见光，就想把人一起拖入黑暗。
15、他们不知道我压力多大，只会劝我赶快结婚，不然会被别人说闲话
16、多下及时雨，少放马后炮。 在事情发生的时候给别人提供帮助，胜过时过境迁之后说闲话。
17、一天到晚就把别人会怎么讲挂嘴上所以你现在做的这些就是因为怕别人说闲话？
18、如何才能幸福，是只有自己才知道的事，如果为了让别人不说闲话，去做不喜欢的事，那一辈子都无法幸福。
19、每个年纪做出来的事情总要有每个年纪的分寸，越界了就过分了，容易被别人说闲话，嗤之以鼻。
20、嘴里说着不管闲事， 不说闲话， 身体却很诚实， 净干一些八婆干的事， 张嘴就编排别人的私生活， 我可太讨厌这种人了。
21、你站在了高处，世界才会为你让路；你足够优秀，才能堵住别人说闲话的嘴巴。
22、不乱评价别人，不轻易对别人下判断，不在人后说闲话，少去想别人如何。
1.首先不用辞职。
正确对待同事在背后说你的坏话，你可以换位思考下，如果她人比你优秀，或许你也会在背后说她的坏话。
因此，你要想到，自己是优秀的，这么优秀，为什么要辞职呢？
还是引用《猎狐》里头杨建秋说的话，她明明知道大家都会说她坏话，她说，“让他们去说吧，我只要做好我自己就行了。”
所以你依然要坚守自己的岗位，认真的做好自己，把本职工作完成得漂亮，走自己的路，让他们去说吧。
2.其次，应该做好沟通。在《一平方米的静心》书籍里介绍道，让我们工作快乐的元素要做好沟通这关，通过沟通才可以打开心结。
沟通方式很多，可以采取约同事出来，聊天的方式，了解同事对你的工作的反馈。
如果会做甜点，也可以自己做点好吃带到单位分享给同事一起吃，在享受美食的时候互诉衷肠，或许就可以了解同事为什么会说你的“坏话”。
如果是自己的原因引发的，要认真听取意见，有则改之无则加勉。
3、要放大别人的好。
快乐工作的支柱还有慈悲因素，就是我们要心怀慈悲心态，原谅那些说你坏话的同事，还要放大他们身上的优点。
那些喜欢说你坏话的人，也不是身上毫无优点，就是说，如果我们能在别人身上发现一点好，并且仔细感受加以认可，我们就会想到人人都可能面对的复杂和挑战，从而对那个人保持更宽容的观点。
同时我们可以主动帮助同事，协助他们完成一些力所能及的事，这样也会拉近你们之间的友好距离。
综上所述，我们不能避免别人在背后说我们的坏话，但是我们可以正直的做人，保持乐观开朗的心态，走自己的路让别人去说吧。如果你辞职了，那就是上他们的当，对，千万不能辞职！
当同事选择在背后说坏话的时候，目的就是扰乱别人的心情，让同事跟自己竞争，不能用心准备比赛。遇到这种事情的时候，可以选择装傻，记得要和同事为这件事情撕破脸，因为同事的几句话，打乱了自己的心思，那么就会影响自己准备比赛，毕竟这种事情会严重影响自己 在职场打拼，就要懂得以和为贵，要能让自己随时做好准备，面对这种事情完全可以随意一笑，选择在同事面前装傻，或许还能气到同事。只要不影响自己的工作就行了；所以，大家在遇到同事在背后说坏话时，可以选择装傻充愣。
二、可以选择在同事面前实事求是
狗咬狗一口毛，狗咬人一口，不能反咬一口! 如果遇到同事在背后说自己的坏话，切记要直接正面怼对方；在工作中遇到同事陷害自己，认为自己对同事存在威胁的地方，就要对同事的这种行为视而不见，那么急的将是同事。如果你主动照顾同事，不仅会落入对方的圈套，还会让自己付出严重的代价；只要我们在工作中实事求是 这是反驳小人的最好手段；尤其是在工作中出现失误，以及每天迟到的事情，一定要实事求是。
三、可以选择私下里与对方对质
有些同事在工作中，真的很讨厌，不是把所有的精力都用在工作上，一定要在背后搞各种小动作，为了尽快完成工作选择容忍小人，只会让小人继续蹬鼻子上脸；如果小人在工作中抓住了机会，那么周围的同事就会认为是好欺负的。我们面对这样的事情，也可以私下找同事谈心，用各种证据和同事对质，让对方明白自己的底线；对方也不会在背后搞小动作；这也是与小人在公司周旋的最好办法。
一是别人有目标的：在职场，人与人之间是一种竞争关系。比如，你与单位某某关系不和，因此他讲一些你的坏话来打压你，说你总是借着出去跑业务的机会偷偷吃了些回扣，或者说你总是和别的女同事不清不楚等。这种说坏话属于人与人之间竞争的一种普遍行为。
二是别人没有意识的：比如说今天中午聊天，一个同事突然跑过来说，你们知道吗？公司的那个谁谁谁，怎么怎么的，这种行为也就是我们常说的八卦。这种说坏话的人，一般是内心空虚。
什么高情商的解决办法呢？
高情商的解决法，是指发挥个人性格特点的优势，恰到好处地解决问题。人的性格，主要是有内向与外向，共有六种解决方法：温柔的人，性格比较内向，不习惯于和别人去对抗，很多人只会自己生气，又没有勇气去应对，怎么办呢？面对别人背后说自己坏话的时候，你有以下三种适合内向性格的解决办法：
1.调整心态有时候，人的心态决定了别人对你的态度。当你不把别人的坏话当回事的时候，别人说坏话也没趣味了。一般来讲，背地里说人坏话的人品估计好不到哪儿去，即使他在背地里说你坏话，你不把他当回事就好。
2.不放心上有的人只是随便说说，或者为了缓和一下气氛。说了一些你不爱听或者说你的一些坏话，这时我们大可不要放在心上。只要没有伤害到自己，我们自己又何必去自己寻找烦恼呢！有一句诗叫：两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
3.管好自己如果管不住别人嘴，那就管好自己的言行。做好你自己，不必理会那些，每个人心里都会知道你究竟是个什么样的人。因为嘴是长在他们的身上，我们所能做的就是管好自己的嘴与心。他既然在背后说了自己的坏话，就代表他可能不认同自己，或者对自己有一些事情怀恨之心，那么我们更要管好自己的情绪，不要让之受到影响就好了。文章图片3如果你是个强势的人，性格比较外向，那你可以发挥自己性格的特点，直接快速地解决问题。以下三个方法挺不错：
4.澄清问题有时候，别人背后里说你的坏话，并且是有着非常大的出入的时候，你可以去澄清一下的这些谎言的。不然别人听了，还以为自己真的是这样的人。比如，别人说你有老婆的人了，还跟某某女同事有不清不白的关系，那你可以把某某女同事叫过来，当着大伙的面，把这件事情讲清楚，免得这件事情越传越麻烦。
5.抗争到底如果别人背后里说的坏话是恶意的中伤你的话，那么你可以就要当场和他对恃。不能因此就让他毁坏自己的名誉。比如，别人背地里说你吃回扣？这可是一些有损名誉的事情，那你可以找个机会，当着领导和同事的面，把有人说你吃回扣不实的事情，公开有一说一，把账目摆出来，好好讨论下。你越是敢于公开讨论，别人以后就再也不会说你有关吃回扣的事了。
6.以暴制暴在人际关系中，有朋友就会有敌人。有一种人要是你没有狠狠的与他对抗的话，他们是不会怕的。所以，如果有人故意在背地里说你话题的时候，对这种无赖就要狠一点了。比如，有机会给他挖坑的时候，一定不会放过。让他应该知道，出来混，早晚是要还的，你敢让我不愉快，我就有办法让你难过。造谣中伤的小人最可恶，绝不姑息。
总结，如何解决别人背后里说自己的坏话的问题，没有绝对的标准，只有因地制宜，适合自己的性格，又能有效解决问题就好。
