在城市楼房中地震如何自救？
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目前,城市的高层、超高层建筑越来越多,相关安全性问题也备受关注这就使得房屋建筑物的抗震效能显得尤为重要。那么你知道吗？以下就是我整理城市楼房地震自救策略，希望对你有用。
城市楼房地震自救策略
策略一：避震家俱。
就是在卧室造一个避震箱子，外观像一个家俱柜子，内部是合金或者合成材料三角架立体结构，坚固无比，柜子四角的架子可以直顶房顶， 。造成立体顶柱子效果，使楼板不从这里下砸，就是整体倒下，也是一个密闭堡垒。门永远是半开的，高处设立拉柜。放衣物。人进入里面后后可以站立，立即关闭另外半边门，同样密封，有氧气水食物储备和通讯气孔开合的设施。足够三口之家进入，一周待援。
策略二：避震床
其实就是避震家俱的变种，现在好多家庭把床放房子中间，其实从抗震角度看，这是绝对错误的，还应当放在房子一角，做成和古代的雕花大床一样的外观模式，只是四角的坚固钢架都直达房顶并且焊接成一个小型铁笼子，也可以是合成材料组装成一个坚固的笼子。里面同样是三角架稳定结构，四面受力都被分解，内部坚固无比，外观巧妙修饰。同样有水食物氧气储备和通讯气孔设施，就是在夜间也可以安然入睡，床门也是永远半开，遇到大地震立即关闭密封，水火不惧，待援。避震床的大小显然比避震家俱大，造价也会高一些。
策略三：震时保持冷静，震后走到户外。
这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震例项表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。 按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;不可跳楼;不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略四：避震位置至关重要。
住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网路性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递资讯，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。 需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略五：近水不近火，靠外不靠内。
这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联络，除用手机联络外，可敲击管道和暖气片，也可开启手电筒。
高层建筑地震逃生5种方法
1选择楼梯逃生，切不可乘坐电梯，因为地震时随时可能停电，造成被困
2-3层可选择跳窗，跳窗时最好能抱上棉被，增加缓冲，减少人体因硬着陆造成的损伤
3逃出单元门并不代表安全，要迅速的跑到空旷处，如：公园，广场
4楼层过高，无法逃离时，尽量选择墙角或桌子下面躲藏，因为三角形的稳定性是最好的，可以起到很好的支撑作用!
5在地震发生时，第一时间切断电源，煤气阀门，防止发生次生灾害。
应急避震要点
1地震发生时，就近躲避
2震后迅速寻找安全地方躲避。
如在室内，楼内中，应选择小开间，坚固家俱帝，就地躲藏，寻找及躲避到结实能掩护身体的物体下***旁***，如炕沿下、坚固的家俱下、内墙墙根、墙角、三角空间在物理结构上更为安全，厨房‘厕所等地方相对安全，适合躲避，在平房时，也可跑至室外空旷地带。
地震时保持镇定，并迅速关闭电源、燃气，随手抓个枕头或靠垫护住头部，在安全形落躲避，躲避时不要靠近窗边或是到阳台上去，更不要选择从楼上跳下。
3如在室外，寻找开阔的地方蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便的返回室内，避开人多的地方。
避开高大的建筑物;开高耸危险物或是悬挂物，比卡不危险场所，如狭窄的街道等;
不要停留在过街天桥或是立交桥的上面或下方，避开有玻璃墙的建筑。
4身体应采取的姿势，尽量保护自己：
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;
抓住桌腿等牢固物体;
保护头颈‘眼睛、掩住口鼻;
避开人流，不要慌，不要推挤，不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体
城市楼房地震自救策略
策略一：避震家俱。
就是在卧室造一个避震箱子，外观像一个家俱柜子，内部是合金或者合成材料三角架立体结构，坚固无比，柜子四角的架子可以直顶房顶， 。造成立体顶柱子效果，使楼板不从这里下砸，就是整体倒下，也是一个密闭堡垒。门永远是半开的，高处设立拉柜。放衣物。人进入里面后后可以站立，立即关闭另外半边门，同样密封，有氧气水食物储备和通讯气孔开合的设施。足够三口之家进入，一周待援。
策略二：避震床
其实就是避震家俱的变种，现在好多家庭把床放房子中间，其实从抗震角度看，这是绝对错误的，还应当放在房子一角，做成和古代的雕花大床一样的外观模式，只是四角的坚固钢架都直达房顶并且焊接成一个小型铁笼子，也可以是合成材料组装成一个坚固的笼子。里面同样是三角架稳定结构，四面受力都被分解，内部坚固无比，外观巧妙修饰。同样有水食物氧气储备和通讯气孔设施，就是在夜间也可以安然入睡，床门也是永远半开，遇到大地震立即关闭密封，水火不惧，待援。避震床的大小显然比避震家俱大，造价也会高一些。
策略三：震时保持冷静，震后走到户外。
这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震例项表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。 按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;不可跳楼;不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。
策略四：避震位置至关重要。
住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网路性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去;暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息;管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递资讯，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。 需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救;躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略五：近水不近火，靠外不靠内。
这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联络，除用手机联络外，可敲击管道和暖气片，也可开启手电筒。
高层建筑地震逃生5种方法
1选择楼梯逃生，切不可乘坐电梯，因为地震时随时可能停电，造成被困
2-3层可选择跳窗，跳窗时最好能抱上棉被，增加缓冲，减少人体因硬着陆造成的损伤
3逃出单元门并不代表安全，要迅速的跑到空旷处，如：公园，广场
4楼层过高，无法逃离时，尽量选择墙角或桌子下面躲藏，因为三角形的稳定性是最好的，可以起到很好的支撑作用!
5在地震发生时，第一时间切断电源，煤气阀门，防止发生次生灾害。
应急避震要点
1地震发生时，就近躲避
2震后迅速寻找安全地方躲避。
如在室内，楼内中，应选择小开间，坚固家俱帝，就地躲藏，寻找及躲避到结实能掩护身体的物体下***旁***，如炕沿下、坚固的家俱下、内墙墙根、墙角、三角空间在物理结构上更为安全，厨房‘厕所等地方相对安全，适合躲避，在平房时，也可跑至室外空旷地带。
地震时保持镇定，并迅速关闭电源、燃气，随手抓个枕头或靠垫护住头部，在安全形落躲避，躲避时不要靠近窗边或是到阳台上去，更不要选择从楼上跳下。
3如在室外，寻找开阔的地方蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便的返回室内，避开人多的地方。
避开高大的建筑物;开高耸危险物或是悬挂物，比卡不危险场所，如狭窄的街道等;
不要停留在过街天桥或是立交桥的上面或下方，避开有玻璃墙的建筑。
4身体应采取的姿势，尽量保护自己：
蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;
抓住桌腿等牢固物体;
保护头颈‘眼睛、掩住口鼻;
避开人流，不要慌，不要推挤，不要随便点灯火，因为空气中可能有易燃易爆气体
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