Question

女孩身高 160 体重104 这胖吗？怎么正确减肥 正常体重多少 觉得胖 需要减

Answer 1

女孩身高 160 体重104 这胖吗？怎么正确减肥 正常体重多少 觉得胖 需要减

不胖的，很健康，均衡饮食，多运动 保持下去就好了。
肉不是一天长出来的，减也要慢慢来，身体健康才是王道，保持才是正道。
减肥没有捷径！
减肥只能是：管住嘴，迈开腿！
唯有少吃多动才能健康减肥。并且一定要坚持！
平时多注意时时收腹，多 *** 腹部，练习腹部呼吸法。
减肥药里面基本都有激素和泻药类药物，吃了不但对身体有害，停药后还百分百会反弹，慎吃！

女孩 身高160 体重 106 这样胖吗？正常体重多少？怎么正确减肥？男友说过胖，他瘦

你这个身高体重属正常范围内，过胖谈不上。你男朋友可能喜欢瘦瘦的身材。主要还是要匀称，单纯的求瘦不是爱美之道。想瘦只要少吃点就可以了，特别是晚上要少吃，夜宵一定不能吃。

女生身高160 体重106 这胖么？正常体重多少？想减肥了

正常体重是110，不胖的！

女生身高160 体重106 这胖么？正常体重多少？想减肥了。。怎么正确减肥 最好有实践

标准体重还减什么

女孩 身高160 体重107 这算胖吗？正常体重多少

哎呦，你只能说是标准体重了！我身高158，体重140你这样的还说自己胖，让我情何以堪啊！

161身高 女孩 115斤 体重。胖吗？ 怎么正确减肥？ 去年体重是104斤

看看bmi 指数，超过一个正常值就是要减，有氧运动，如跑步，游泳，自行车，控制好热量摄入，一段时间后会有成效

女孩身高160，体重47kg算胖吗？需要减肥吗？

看位置，如果胳膊细腿细，腰细，那么就不用减肥了

身高一米八，体重180，需要减多少才算正常体重

题主的BMI=27.78
BMI值计算公式: BMI = 体重(kg) / 身高^2(cm)
BMI超出中国标准（正常18.5~23.9），并且>27，属于超重范围。
按照题主的身高，要到达正常范围，需要减到154斤才算到达正常BMI范围，也就是需要减至少26斤。
如果是作为大众的理想BMI，那么要减到142斤这样。
当然BMI是针对普通大众来说，如果题主是肌肉男，也不见得是不正常，毕竟肌肉比脂肪重很多。

我12岁女孩，身高156,体重130，正常体重是多少，该怎么减肥

正常体重115左右
控制一下吃的东西，多锻炼，坚持运动

女生 身高160 体重104 这胖吗？怎么正确减肥 ？变瘦点儿

不胖.女生太瘦缺少脂肪对身体不好.内脏器官容易有问题，特别是容易胃下垂.所以不要当骨感美人.到时后悔来不及