24岁，高压140，低压90，应该怎样治疗，饮食方面或者什么偏方都可以，请高人指教，多谢！
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140/90 是临界血压高，可服药，可不服药。
调理高血压：
1.戒急戒躁 2.戒烟戒酒 3.戒肥戒盐
4.散步运动 5.遵噣服药
吃些黑色食物，如:冬菇，海参，海带，水鱼（鳖），木耳，墨鱼汁面，凉粉，乌鸡，黑豆，大枣等。
调理高血压：
1.戒急戒躁 2.戒烟戒酒 3.戒肥戒盐
4.散步运动 5.遵噣服药
吃些黑色食物，如:冬菇，海参，海带，水鱼（鳖），木耳，墨鱼汁面，凉粉，乌鸡，黑豆，大枣等。
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年轻的时候就接近临界血压不是好事情!
现在一定要注意饮食,多吃清淡的食物,多吃素菜,少吃油腻
吃低盐的食物,多锻炼,多喝水,如果还升高可以去吃些中药.
如果血压是突然升高的要警惕恶性高血压! 要马上去看医生!
现在一定要注意饮食,多吃清淡的食物,多吃素菜,少吃油腻
吃低盐的食物,多锻炼,多喝水,如果还升高可以去吃些中药.
如果血压是突然升高的要警惕恶性高血压! 要马上去看医生!
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这也不高啊,挺正常
我都是150,110的
我都是150,110的
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