如何培养孩子面对挫折的能力?
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我认为有以下观点:允许孩子犯错父母都希望孩子少受挫折,所以在生活中都会不自觉地帮他清除障碍,但是等到孩子长大后,碰到的问题越来越棘手,难道父母还有能力帮他解决吗?所以,对父母而言,更重要的是从小让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。这种能力的养成,前提是要允许孩子犯错,让他明白错在哪里,并有改正错误的勇气和能力。然而,现实中的孩子抗挫能力普遍较弱,很难做到承认错误。事实上,只有在失败后学会及时调整前进方向,才能得到快乐生活的重要素质,而要做到这一点,唯一的方法就是不断实践。2.教会孩子调整心态当孩子陷入痛苦或忧虑之中时,父母应当帮助他们找到摆脱的方法,如采取听音乐、阅读、骑自行车或与朋友交谈等方法,让孩子从失望中振作起来,尽快恢复愉快的心情。不给孩子压力。压力往往给孩子带来不良的心理反应。所以,一定要多注意,无论什么时候,要给孩子一个宽松的心理环境,让孩子在自由的状态下学习和生活,不要压力过大。3.建立一个幸福的家庭愉快的性格形成主要得益于父母所创造的环境。著名心理学家法迪斯说:“在孩子学会语言之前,他们是从感情的氛围中得出自己的结论的——这个世界是一个令人忧虑、愤怒的地方还是一个安全、愉快的乐园。”在幸福家庭里成长的孩子成年后具有乐观性格的,比在不幸家庭里长大的孩子要多得多。莫言曾经在散文《母亲》里说,是母亲的乐观,让他对未来充满了希望:让我难以忘却的是,愁容满面的母亲,在辛苦地劳作时,嘴里竟然哼唱着一支小曲!在我们这个人口众多的大家庭中,劳作最辛苦的是母亲,饥饿最严重的也是母亲。她一边捶打野菜一边哭泣才符合常理,但她不是哭泣而是歌唱。母亲的话虽然腔调不高,使我陡然获得了一种安全感和对于未来的希望。这是一个母亲对她的忧心忡忡的儿子做出的庄严承诺。当时莫言家正经历最艰难的时刻,父亲被人诬陷,家里存粮无多,母亲旧病复发,无钱医治。而不管生活有多么艰辛,这位母亲都坚持不让孩子的心灵蒙上灰尘,避免让他们陷入绝望和不安中,这是很伟大的事情。4.让孩子爱好广泛一个孩子如果仅有一种爱好,就很难保持长久的快乐感觉。试想:只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时,心头必然会郁郁寡欢。相反,如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏,同样可以乐在其中。乐观的人从各方面都能获取快乐,悲观的人眼里却只有灰暗。某个孩子可能因为错过了他喜欢的电视节目而整晚都不开心;但另一个兴趣广泛的孩子,他就会改为看书或做游戏,同样自得其乐。父母平时应该注意孩子的爱好,为孩子提供各种党代会上的选择,并给予必要的引导。孩子的业余爱好广泛,自然容易拥有快乐的性格。一个心态乐观,积极阳光的人,能应对生活的苦难,无论顺境逆境,都能笃定从容。这种不卑不亢,笑迎生活的精神,也会感染身边的人。我的孩子,妈妈希望你,能成为一个积极阳光的人,能享受最好的,也能经受得住最差的。阳光下奔跑,风雨中无惧。
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培养孩子面对挫折的能力可以考虑以下几个方面:
1. 以身作则:作为家长,以身作则是培养孩子面对挫折能力的重要一环。通过自己积极应对挫折的态度和行为,向孩子传递积极面对困难的信念和态度。
2. 激发自信心:培养孩子的自信心是面对挫折的关键。鼓励他们尝试新事物,鼓励他们从错误中学习和成长,不给予过度的保护和指导,让他们有机会独立解决问题。
3. 提供支持和指导:在孩子面临挫折时,提供情感上的支持和理解,让他们感受到支持和安慰。同时,给予适当的指导和建议,帮助他们找到解决问题的途径和策略。
4. 培养解决问题的能力:教导孩子如何分析问题、制定解决方案和采取行动。通过让他们面对一些小的挫折和困难,慢慢培养他们解决问题的能力,并逐渐增加难度和复杂性。
此外,通过游戏、角色扮演等方式,让孩子体验到竞争、失败和成功的过程,帮助他们适应挫折的情绪和应对策略。同时,鼓励孩子保持积极乐观的心态,培养灵活性、适应性和恢复力。
需要注意的是,每个孩子的性格和发展阶段都有所不同,因此,家长需要根据孩子的个体差异和发展需要,灵活调整教育方式和支持方式,帮助他们建立健康的挫折应对能力,成为坚韧、乐观的个体。
1. 以身作则:作为家长,以身作则是培养孩子面对挫折能力的重要一环。通过自己积极应对挫折的态度和行为,向孩子传递积极面对困难的信念和态度。
2. 激发自信心:培养孩子的自信心是面对挫折的关键。鼓励他们尝试新事物,鼓励他们从错误中学习和成长,不给予过度的保护和指导,让他们有机会独立解决问题。
3. 提供支持和指导:在孩子面临挫折时,提供情感上的支持和理解,让他们感受到支持和安慰。同时,给予适当的指导和建议,帮助他们找到解决问题的途径和策略。
4. 培养解决问题的能力:教导孩子如何分析问题、制定解决方案和采取行动。通过让他们面对一些小的挫折和困难,慢慢培养他们解决问题的能力,并逐渐增加难度和复杂性。
此外,通过游戏、角色扮演等方式,让孩子体验到竞争、失败和成功的过程,帮助他们适应挫折的情绪和应对策略。同时,鼓励孩子保持积极乐观的心态,培养灵活性、适应性和恢复力。
需要注意的是,每个孩子的性格和发展阶段都有所不同,因此,家长需要根据孩子的个体差异和发展需要,灵活调整教育方式和支持方式,帮助他们建立健康的挫折应对能力,成为坚韧、乐观的个体。
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