是因为你这个手机号发送的次数太多了，所以才被限制了，解决方法如下：
1、首先在百度搜索框中输入“新浪微博”，点击进入新浪微博官网，输入用户名和登录账号，点击登录。
2、在新浪微博首页，把鼠标放在右上角的设置图标上，在弹出来的功能菜单中，选择“账号设置”。
3、然后在“绑定手机”页面中，选择自己手机号码所在地，输入手机号码，点击免费获取验证码，接着输入手机收到的验证码，同意相应的协议，点击下面的“绑定手机”按钮。
4、在点击绑定手机之后，会弹出你已经成功绑定手机号码的提示信息，这时候说明已经成功绑定了手机。
