Question

近视戴眼镜好吗？

患者信息：女 20岁 香港

Answer 1

你好，戴眼镜要科学的戴

1.分清真近视还是假近视。
假性近视的表现和真性近视一样，看远物模糊近物清楚，用近视镜片能矫正视力。
其实，所谓假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。判断真假近视眼需要先做散瞳验光，因为散瞳可以解除眼睛疲劳，让紧张调节的肌肉放松，这样验出的屈光度才是准确的。

假性近视是一种暂时性的、有可能恢复的近视现象，如果假性近视被误诊为真性近视，错误配戴近视眼镜，则会促进近视眼的发生与发展。如已发展为真性近视则应配戴合适的眼镜。

2.眼睛不一定要常戴。
佩戴近视眼镜主要是为了纠正视力，可以清晰的看到远距离的物体。为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力，对于低度近视眼的患者来说，还是以脱脱戴戴为好，即看远物时戴眼镜，看近物时不佩戴眼镜。但是如果您佩戴的眼镜超过了300度，最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲，只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。

除了戴眼镜外，最重要的还是，注意用眼时间，用眼卫生，和眼睛营养的补充。
每小时让你的眼睛休息10分钟，多做眼保健操。
平常多吃一些对眼睛有好处的食物。比如猕猴桃、菠菜、蛋黄……这些含有丰富的叶黄素，胡萝卜素等对眼睛有好处的营养。
平常也可以被眼镜多服用一些 鹭亭L20叶黄素软胶囊，等。

Answer 2

普通近视镜越戴度数越深的
平时多注意 不要长时间近距离用眼
吃些对眼镜有益的食物
做做眼部运动
趁现在年龄小 比较好治
凌视视力训练法 8-50个小时就可以摘掉眼镜

Answer 3

如果是低度近视的话，平时用眼是不m需要佩戴眼镜的，但是，一j旦需要密集用眼了h，就要立刻带上k眼镜。比5方4说一s上m课就要戴好眼镜，看电视电脑之p类的也n需要佩戴好眼镜。除了p佩戴眼镜之c外，其实眼睛的保养是综合性的，比4方5说你平时要多吃些深绿色大w叶蔬菜，控制甜食糖类的摄入f，多做些户6外运动，多做做眼睛保健操等等，综合性的全方5位进行才i能最有效的控制近视的发展。 d丕iヘl浓☆a住ほkjex

Answer 4

你好
要是近视刚开始，介意不戴，首先做一些保健的养护，如果必须要戴，尽量戴度数小的，最好不要长时间戴。