Question

大学生宿舍太吵怎么能睡着

Answer 1

　　大学生宿舍太吵可以通过以下方法处理：

　　1、主动与室友商议，规范他们的行为，让他们自觉保持安静以维护良好的睡眠环境。

　　2、尝试佩戴隔音耳塞，隔音耳塞可以有效的隔绝外界噪音，当宿舍太吵时可以很好的辅助睡眠。

　　3、睡觉时可以戴上入耳式耳机，听些轻音乐不仅可以忽略外界噪音而且可以很快的进入睡眠。