Question

长时间工作，真的会猝死吗？？

Answer 1

百分之一百二会的。
1.长期加班会导致身心疲劳，影响睡眠质量，降低免疫力，增加患各种疾病的风险，如肾功能异常、胰岛素分泌紊乱、肌筋膜炎、胃溃疡、心脑血管疾病等。世界卫生组织表示，漫长工时每年导致75万人死于中风和心脏病。

2.长期加班会导致心理压力过大，引发焦虑、抑郁、情绪低落等心理问题。过劳也可能导致工作效率下降，工作质量下降，工作满意度下降，对工作产生否定感和质疑感。

3.长期加班会占用个人的时间和精力，使个人无法充分地进行学习、社交、娱乐等活动，影响个人的职业规划、人际关系、生活品质等方面。长期加班也可能导致个人的技能和知识停滞不前，降低个人在劳动市场的竞争力和议价能力。
珍爱生命，远离加班。