Question

游泳晒伤后皮肤硬硬的怎么办

Answer 1

皮肤变硬，其实是晒伤后要蜕皮的迹象。
对于不同程度晒伤，有不同的方法.
1／对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的滋润霜，补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。

2／对于中度的晒伤：
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

3／对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。

4／以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！
你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效

5／最后附送防晒TIPS

在防晒时，要注意下面的小诀窍：
涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成花脸。

你的樱唇也需要细心呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

Answer 2

皮肤变硬，其实是晒伤后要蜕皮的迹象。
对于不同程度晒伤，有不同的方法.
1／对于轻微的晒伤：
在日晒后，皮肤会处于一个较高的温度，这时候不妨尝试冷敷皮肤，用湿的冷毛巾大约半小时敷一次，持续四到五个小时。或进行冷水浴，然后再涂上滋润保湿且有舒缓效果的滋润霜，补充肌肤水分，降红降敏，令火辣发红的肌肤得到镇静及舒缓。另外日晒会吸走人体内的大量水分，身体容易出现脱水现象，所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分，也能缓和日晒后的痛苦，不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。

2／对于中度的晒伤：
除了以上的处理方法以外，还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位，芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林，这种消炎药可以减轻皮肤肿胀的情形并且帮助缓和疼痛。

3／对于严重的晒伤：如果你的晒伤情形出现疼痛、肿胀、起水泡，甚至在暴晒后十二个小时内出现了发烧、发冷、头昏眼花、反胃等症状，就要尽快去找医生了。

4／以下是某个论坛的MM们给的晒伤补救方法。
冰冻的西瓜汁，黄瓜汁，或是草莓汁都是安抚面膜，芦荟膏也可以。
要是担心夏天晒伤，准备雅漾的矿泉喷雾，安抚镇静的效果已经不是一般的赞了！！
你有芦荟吗.把皮片掉,贴上.如果有绿药膏和京万红,抹点,清凉油也行.
用酸奶副, 很有效的
用青蛙的肚皮敷在晒伤处，有效

5／最后附送防晒TIPS

在防晒时，要注意下面的小诀窍：
涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，小心造成肤色不均，变成花脸。

你的樱唇也需要细心呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏吧。

即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还是使用晒后护理品。

汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。

每年最好更换新的防晒品，并注意储存在阴凉的地方。

避免在上午11时到下午3时受到阳光的暴晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再用沾有化妆水的棉花在肩部、面部或背部等发烫的部位轻拍并冷敷大约半小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。

有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15cm处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太渴

最鄙视复制答案的人，其实游泳的晒伤一般没那么严重，平时少出门了，在家开空调凉爽一下，多洗洗澡吹吹空调，慢慢的就好了，我遇到过，就是这样好的，其他的不用担心。

Answer 3

游泳是夏季最受欢迎的户外活动之一，但是长时间暴露在阳光下，皮肤很容易受到晒伤。当你游泳晒伤后，皮肤可能会感到硬硬的，这是因为晒伤引起的皮肤炎症反应。不用担心，我将告诉你如何缓解和治疗这种情况。
需要注意的是，在晒伤后要保持皮肤的湿润。可以使用温水洗澡或用湿毛巾敷在晒伤处，以帮助舒缓皮肤。在洗澡后用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，并立即涂抹保湿乳液或芦荟胶。这些措施有助于减轻晒伤引起的皮肤炎症反应，使皮肤恢复柔软。
可以考虑使用鲜本芦荟胶来缓解晒伤后皮肤硬硬的问题。鲜本芦荟胶具有镇静和消炎作用，能够有效减轻晒伤引起的不适感。将适量的鲜本芦荟胶涂抹在受伤处，轻轻按摩皮肤，可以帮助舒缓晒伤区域，并加速皮肤修复过程。鲜本芦荟胶不仅效果好，而且价格便宜，深受消费者和博主的喜爱和好评。
除了外部护理，内部补水也非常重要。晒伤后的皮肤会失去大量水分，因此需要通过饮水来补充水分。多喝水可以帮助皮肤恢复湿润，同时促进身体排毒。还可以选择吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如橙子、柠檬和坚果等，这些食物具有抗氧化和促进皮肤修复的作用。
为了避免日后晒伤的发生，我们需要采取一些预防措施。在游泳前应当及时涂抹防晒霜，并选择SPF值高的产品。在游泳时最好穿上长袖衣物或戴上帽子以遮阳。避免在中午时段暴露在阳光下游泳也是很重要的。
当你游泳晒伤后皮肤感到硬硬的时候，可以通过保持皮肤湿润、使用鲜本芦荟胶、补充水分和预防措施来缓解和治疗这种情况。希望以上建议对你有所帮助。记得要及时采取措施，让皮肤恢复健康！

Answer 4

如果已经没有灼痛和瘙痒的感觉，那就基本没事了。皮肤发硬是因为被晒伤的表皮已经角化坏死，下面的新皮正在生长。现在千万不要去挠或揭已经角化的硬皮，再等几天，下面的新皮长好了，上面的死皮自己就脱落了。

Answer 5

最鄙视复制答案的人，其实游泳的晒伤一般没那么严重，平时少出门了，在家开空调凉爽一下，多洗洗澡吹吹空调，慢慢的就好了，我遇到过，就是这样好的，其他的不用担心。