Question

女人能喝冰的说明什么

Answer 1

体内火气过旺。
通常因肝火过旺或出现肺火、心火过旺时，从而出现喜欢喝冰水的情况。但是这时喝冰水，属于不可取的治疗方法。如果在胃肠道内火气过旺、心火和肺火过旺时，可以应用一定的饮食结构进行调理。例如此时可以使用一定冰糖绿豆水、喝梨煮成水，或者使用百合进行煮水或银耳莲子等。
火气旺盛患者，首先是需要注意个人饮食习惯，适量食用苦味食物，例如苦瓜，杏仁之类。其次要多饮白开水，蜜糖水之类，这样可以促进体内新陈代谢，能够帮助降火。需忌食辛辣刺激食物，如羊肉、葱、姜、蒜、烈酒等。还可以适量食用雪梨，柚子，香蕉之类水果。
应避免熬夜，保证充足的睡眠，避免出现内分泌失调的情况。同时也要控制自身情绪，以避免情绪明显起伏导致体内出现虚火或实火。