Question

怎么算安全期最准确

Answer 1

最准确算安全期的方式就是，要推断出排卵日，下次月经来潮时间减去14就是排卵日。

在排卵日前后5天内容易怀孕，5天之外不容易怀孕，对于5天之外的时间就叫做安全期。这个计算方式的前提条件是月经必须规律，只有在规律月经情况下才能知道下次月经来潮的时间，如果月经不规律则无法判断排卵日。不能计算出排卵的时间，也就不能算出安全期。

所以计算安全期的方法，只是针对月经规律的人而言。对于月经不规律，如部分人23天来一次月经，有时又35天来一次月经，或者更长时间。这时就没有办法判断出下次月经时间，也就没有办法推断出排卵时间。

其他计算办法

如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活1-3天，精子进入女性生殖道可存活1-3天。因此，在排卵日前3天和排卵日后5天内容易怀孕，除此之外的日期则相对安全。

采用日历法避孕容易失败，因为有些妇女有时因健康情况、环境改变及情绪波动等可以使排卵推迟或提前，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够正确。

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵日，并在其前3-4天和后5-7天要注意。