Question

高三了，我们该怎样规划自己的时间最合理

我的英语可以说为零，接下来的时间我该怎样搞英语？怎样做最有效？

Answer 1

不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是如果体温太低，身体发冷，反而不菀兹胨R虼艘话憷硐氲木颓奘奔涫峭砑?1时到12时左右，即使偶尔晚睡最好不要超过一点或两点。

给自己选一个好枕头。睡眠状态有周期性，刚刚睡着时睡得最深，之后又变浅，再变深，周而复始。最初的熟睡关键是枕头，理想的枕头是能够维持颈部与头部之间的自然曲线，又不会对颈部造成压力。

追问

我就是很难入睡

Answer 2

高考在即。还是尽量多花时间在学习上吧，但是，还是别太死读书。身体是革命的本钱。还是得分配时间该锻炼锻炼的。

追问

关键在于怎样规划好时间

追答

早上花半个小时到一个小时学习英语。尽量把听力放在上午。每天坚持记单词，不要急于求成。每天坚持写一到两篇阅读理解。如果时间不允许，可以是连续性的学习。最主要的是搞懂做题的方法。写作方面多积累好词好句。

追问

怎样做才能更好的记住单词呢！

追答

对于记单词来说。每个人都有适合自己的方法。没有哪个方式是万能的。你可以尝试音标记忆法。就是说，根据音标的读法，很快的写出单词

追问

我尝试过 之记得到一天 第二天就忘了

追答

额、、这个、、呐你尝试循环记忆。同样的方法，第一天记了，第二天记。然后再第四天记。第七天记。。。。。。是有一个循环周期的。