Question

腰椎间盘突出左大腿外侧痛怎么办？

Answer 1

坐骨神经痛
---香港骨科专家 张启然医生

1、椎间盘突出引起坐骨神经痛

坐骨神经痛是一种放射性的痛楚，从腰部延伸到小唤返氏腿及脚，这通常是由椎间盘突出压住腰神经引起的，在30-50岁的年龄组别中最为常见。在此年纪，人们的腰椎开始会出现不同程度的撕裂和椎间盘水分的流失与塌陷，特别是在下腰椎部分最常发生。据统计，有80%的人口，在工作年龄中会经历最小一次严重的腰痛，不过多数都是短暂的。痛症会随时间改善，另外保持活动，适当的药物治疗及物理治疗亦可减轻痛楚并且防止它变成长期痛症。少数人会出现椎间盘突出，压住腰椎神经的情况，造成放射性的痛楚，这就是坐骨神经痛。

2、物理治疗

多种的物理治疗方法可以帮助减少或预防病人长期卧床的机会，因为长期卧床不仅会拖延康复进度，并且容易引起其他并发症。更重要的是，接受物理治疗，可以帮助病人保持正确的姿势与加强训练其背部肌肉。低强度的运动可以全面增进健康及减少对背部的损伤。

3、药物治疗及手术治疗

根据研究和医生经验，大世备约八成患者只要保持正常和适当活动，于大约几个星期便可舒缓痛楚。一般患者需要先进行六个星期的保守治疗(物理治疗/药物治疗)。一些严重情况之下，可能有需要使用神经镇静剂。坐骨和散神经痛没有即时进行手术的必要，除以下三个情况下：
1) 患上马尾松综合症导致失禁。当椎间盘严重压住腰椎内的马尾松神经，除身体下半身出现剧痛之外，臀部及肛门周围会有麻痹感，严重的更可导致大小便失禁。
2) 六个星期保守治疗(物理治疗/药物治疗)未能改善痛楚并严重影响工作及日常生活。
3) 椎间盘凸出情况恶化，导致脚部运动机能持续变差。
----香港医疗转介 haodf-hk---