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食用水果要对症:人患病时食用更要注意,应根据病情选择一些适宜的水果
养胃提醒:
◆体质燥热--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹泻---宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃溃疡--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。
◆便秘---不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、苹果、无花果等,宜吃一些膳食纤维含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳。
◆肝炎和高血压----宜吃维生素C含量高的水果如柑橘、红枣、猕猴桃。
◆发烧----宜吃梨、橙子等水果。
养胃提醒:
◆体质燥热--宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。
◆腹泻---宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。
◆胃溃疡--不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。
◆便秘---不宜吃柿子、山楂、苹果,宜吃香蕉、桃、橘子。
◆糖尿病---不宜吃含糖量高的水果,如香蕉、葡萄、苹果、无花果等,宜吃一些膳食纤维含量高的水果。
◆呼吸道感染---宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果,可化痰、止咳。
◆肝炎和高血压----宜吃维生素C含量高的水果如柑橘、红枣、猕猴桃。
◆发烧----宜吃梨、橙子等水果。
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我也得过胃病,后来养好了,跟你分享下经验
胃不好尽量吃软的食物,不吃米饭,尽量吃面食,馒头之类的,不吃辣的,冷的刺激性食物
吃水果也要注意,水果很多都是酸性的,所以不要空腹吃水果,伤胃
养胃的食物还有像蜂蜜等等
希望帮到你
胃不好尽量吃软的食物,不吃米饭,尽量吃面食,馒头之类的,不吃辣的,冷的刺激性食物
吃水果也要注意,水果很多都是酸性的,所以不要空腹吃水果,伤胃
养胃的食物还有像蜂蜜等等
希望帮到你
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常吃苹果比较好,在吃水果方面每天别吃太多就行,什么都得有个量,像那种特别酸的应适量少吃。如菠萝……
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养胃的水果:苹果 、大枣、山楂、香蕉
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