松花蛋的营养价值和危害

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有水苼47
2023-03-02 · 超过73用户采纳过TA的回答
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适量食用松花蛋具有增进食欲、润肺、降火消暑、缓解胃酸等效果,但是不宜多吃,否则会引起铅中毒、记忆力下降、或者口腔溃疡等问题。
适量食用松花蛋的营养价值:
1.增进食欲:松花蛋的风味独特,其中矿物质的含量丰富,食用后能够促进肠胃蠕动,所以适量食用能够起到增进食欲的效果。
2.润肺:松花蛋含有丰富的维生素A,可以保护呼吸道,适量食用能够达到滋阴润肺,去除肺燥的效果。

3.降火消暑:由于松花蛋性凉,味苦,所以适量食用可以去除体内的火气,达到降火消暑的效果。
4.缓解胃酸:由于松花蛋中含有碱,胃酸过多的患者可以适量食用松花蛋,来缓解胃酸过多的症状。

过度食用松花蛋的危害:
1.铅中毒:由于松花蛋在制作过程中多用到金属物质,皮蛋中铅的含量较高,所以不可过量食用,以免造成铅中毒。
2.记忆力下降:松花蛋中的含铅量比较高,长期食用容易导致记忆力下降,智力减退等问题。
3.口腔溃疡:由于松花蛋中含有强碱,对皮肤有腐蚀作用,所以同时可能腐蚀口腔粘膜导致口腔溃疡。
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