街舞有哪些舞种比较适合初学者跳?
1、waacking,上肢快速的甩动旋转为特色,在Waacking中加入了大量模特走秀和摆Pose的元素所形成的舞蹈风格就是Voguing。
2、爵士舞即美国现代舞,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。
3、clown,于90年代初由Tommy The Clown发明,以小丑装扮进行舞蹈。
扩展资料
初学街舞注意事项
1、培养乐感,节奏感,多听舞曲,然后在脑子里幻想一下舞步和动州让作,为以后的实践打好基础,不用太着急,先学会跟拍,打拍子。
2、打好身体素质基本功,练习力量,柔韧,协调,而且这个是之后都一直不能放弃的,基本功好,练动作会很快的。力量,做俯卧撑,或者杠铃,柔韧,压腿,开肩,压腰,协调。
3、在练身体册宽局素质基本功的同时,也要培养舞感,找镜子听音乐对着镜子跳舞步,让自己巧察的动作尽可能的好看,而且尽量跟音乐节奏。
2017-05-20 · 星城街舞,让跳舞变简单!
街舞包含爵士,hiphop,popping,breaking,locking等,单这些的舞种中,爵士,hiphop,popping,locking是比较适合初学者的。
爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美仿大盯国逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。
嘻哈舞hiphop是由最代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强备和肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。
机械舞(英语:popping,简写作poppin')是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一种风格,基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生种颤动的感觉,这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。机械舞舞者又被称为“popper”。机械舞(Poppin),关于这种舞蹈的发明者有许多说法,比较流行的说法是萨姆·所罗门(又名布加洛·萨拍),而世界舞王——迈克尔.杰克逊极大程度的带动了机械舞的流行。舞者身体各部位的肌肉要持续不断地放松与绷紧,造成猛烈抽动和振动的效果;同时身体摆出各种疯克风格的姿态,随着Urbandance.Cn编舞网的传播,它们大都来自于萨姆的舞蹈团体The Electric Boogaloos(电子布加洛),它需要舞者具有丰厚的韵律感和疯克感觉。
breaking“霹雳舞”动感和节奏感非常强烈,跳起来可以尽情尽兴,青年人对跳这种舞简直到了如醉如痴的程度。那么霹雳舞是如何来的呢?霹雳舞起源于美国,其创始人是美国东海岸黑人歌星詹姆斯·布朗。他于1949年在电视上唱新歌时,自己创作了一种希奇古怪的动作,青年们竞相模仿,并在街头进行跳舞比赛。这种舞蹈传到西海岸洛杉矶后,又出现了模仿木偶机器人动作的舞蹈。美国东西两岸两大派街头舞蹈结合起来,深受青年们的欢迎,因这种舞蹈大都在街头表演,故又称“街头舞蹈”。
锁舞(Locking,最初称为Campbellocking)是funk dance和街舞中的一种舞风,现今也与嘻哈(hip hop)有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动,搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张,往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的,仿明经常借由微笑或高举双手击掌(giving a high five)来与观众互动,有些动作在本质上相当具有喜剧性质。
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。 2.在练习广播体拿逗操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。 3.在跟教练学习时,一般有一定的程序,教您几招: 猜敏薯a.耳听音乐,熟悉节奏 b.眼盯住教练的脚,学会步伐; c.下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。 (1)向左转体90°,右脚向前下方蹬出。 (2)依次绕肩,左肩上提,头向左转。 (3)向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸。 (4)右腿提膝,同时转体180°向左。 (5)右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地。 (6)左腿向左侧迈出,两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉 (7)左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右 (8)右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转穗者动,两臂张开并扩胸。 注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。还有就是在练习前一定要做预备运动,以免不必要的运动损伤。