怎样有效的解决失眠的问题 失眠时怎么做才能有助于入眠啊... 失眠时怎么做才能有助于入眠啊 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 搜索资料 2个回答 #热议# 为什么有人显老，有人显年轻？ 生活有妙招 2019-05-19 · 优质视频达人 个人认证用户 生活有妙招 采纳数：174 获赞数：409 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 有哪些解决失眠的小窍门？ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 贺思秋雨 2011-11-04 知道答主 回答量：7 采纳率：0% 帮助的人：1.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 最主要的是长期保持一个良好的心态及稳定的作息时间，外加适当的体育运动，睡前喝杯牛奶。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2013-02-13 如何有效解决失眠的问题？ 6 2018-09-13 怎么解决失眠最有效？ 311 2018-11-28 怎样才能有效解决失眠问题 15 2019-06-12 怎样快速有效地解决失眠问题？ 1 2019-07-24 怎样才能解决失眠的问题 824 2011-09-23 怎样才能解决失眠问题 299 2018-03-01 怎样解决失眠问题? 295 2019-03-06 怎样快速解决失眠的问题？？？ 294 更多类似问题 > 为你推荐：
