睡觉迷糊看见有人在跟前和自己说话,但是就是睁不开眼睛,身体还不能动。但是醒来发现一个人都没有
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是鬼压床。注意不要睡在床的一侧,要睡当中,枕头下可放一把桃木剑或剪刀。
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一般人都会有这种情况,这只能说是晚上睡眠质量不好。大脑皮层混乱,没有休息好。白天不要太劳累,晚上睡觉前喝杯热牛奶有助于睡眠。
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