怎么样能长高
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想要拥有迷人的身高我来告诉你
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人的身高首先取决于遗传和饮食，与健康之间也有密切的联系。
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长
身高基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长
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多吃，多睡，多运动
合理的饮食习惯
没事摸摸高，多跳跳，爱打篮球的话可以多摸摸篮板篮筐
对身高也不必太在意，尽力做吧~~~
合理的饮食习惯
没事摸摸高，多跳跳，爱打篮球的话可以多摸摸篮板篮筐
对身高也不必太在意，尽力做吧~~~
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别挑食
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