如何预防自杀呢?

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你好CSG
2023-07-23 · TA获得超过1591个赞
知道大有可为答主
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自杀是可以预防,自杀是一个社会问题,应该积极开展自杀预防的宣传和科普工作,自杀也是一个心理健康问题,通过心理调整治疗也可以预防自杀的发生,我们可以介绍一些预防自杀的一些方法。

第一,培养业余兴趣寻找人生的快乐,工作学习之外有兴趣爱好这个也非常重要,只要你感兴趣的一些运动、艺术、娱乐,什么都可以,通过业余活动体验人生欢乐,使心情焕然一新,对工作也有一个促进的作用。

第二,有知心朋友,当有烦恼迷茫焦虑不满的时候,寻找能够倾听自己诉说的一个人谈一谈,有真正理解自己的人,就有社会支持的力量。
悟悟健康心理咨询
2023-07-27 · 放下不是一种轻松,而是一种能力,放下不是一种能力,而是一种方...
悟悟健康心理咨询
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有自杀倾向的人,要及时清理负面情绪,没有负面情绪能量,就不会想这事了。要及时做心理疏导,可以学心理磁疗。自己在家释放负面情绪。做自己的心理医生。我是心理咨询师,情绪磁疗师。
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