本人19岁，男，身高166cm，体重80公斤。急需减肥，请问该如何正确有效的减肥，且减肥后应注意那些事项... 20
本人19岁，男，身高166cm，体重80公斤。急需减肥，请问该如何正确有效的减肥，且减肥后应注意那些事项而不会反弹（本人大一）...
本人19岁，男，身高166cm，体重80公斤。急需减肥，请问该如何正确有效的减肥，且减肥后应注意那些事项而不会反弹（本人大一）
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早上跑10圈 晚上跑10圈 少吃饭
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