娱乐休闲有什么意思呢
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【音乐】轻松、欢快的音乐能促使人体分泌一些有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱等活性物质,从而调节血液量和兴奋神经细胞。音乐能直接影响人的情绪和行为,节奏鲜明的音乐能振奋人的精神,使人兴奋、激动,而旋律优美的乐曲,则能使人情绪安静,变得轻松愉快。音乐通过音响对人的听觉器官和听神经的作用,影响到全身的肌肉、血脉及其他器官的活动,并能直接影响对调节人体内脏及躯体功能起重要作用的大脑边缘系统和脑干网状结构。
【园艺】让患者在一定条件下,从事园艺活动,即对蔬菜、果树、花卉和观赏树木等植物进行栽培管理,使人们在绿色中得到情绪的恢复和精神的愉悦。从事园艺活动的好处甚多,辛勤的劳动可获得果实,并以常吃到新鲜而有营养的东西,饱尝亲手栽培获得的乐趣。从事园艺劳动时,肌肉可得到锻炼,人在充足的阳光和清新的空气中会感到生气勃勃,精神焕发,促进病人增强信心,使疾病早日痊愈。
【垂钓】垂钓使人放松身心,垂钓者从充满尘烟、噪音的城市来到环境幽静的郊外,有脑清目明、心旷神怡之感。而垂钓时全神贯注,垂钓者迅速进入“放松入静、恬淡虚无、安闲清静”的状态,可以松弛身心,陶冶性情,延缓衰老。从另一方面来说,垂钓具有运动的特征,动中有静。
总之,休闲娱乐可以放松心情,缓解疲劳,愉悦身心。有利于身心健康发展。
【园艺】让患者在一定条件下,从事园艺活动,即对蔬菜、果树、花卉和观赏树木等植物进行栽培管理,使人们在绿色中得到情绪的恢复和精神的愉悦。从事园艺活动的好处甚多,辛勤的劳动可获得果实,并以常吃到新鲜而有营养的东西,饱尝亲手栽培获得的乐趣。从事园艺劳动时,肌肉可得到锻炼,人在充足的阳光和清新的空气中会感到生气勃勃,精神焕发,促进病人增强信心,使疾病早日痊愈。
【垂钓】垂钓使人放松身心,垂钓者从充满尘烟、噪音的城市来到环境幽静的郊外,有脑清目明、心旷神怡之感。而垂钓时全神贯注,垂钓者迅速进入“放松入静、恬淡虚无、安闲清静”的状态,可以松弛身心,陶冶性情,延缓衰老。从另一方面来说,垂钓具有运动的特征,动中有静。
总之,休闲娱乐可以放松心情,缓解疲劳,愉悦身心。有利于身心健康发展。
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就是让你快乐放松的意思,就是逗你开心,或者自己个寻开心!
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在词典中娱乐有两个意思,一是动词意为使人快乐,消遣;二是名词意为快乐有趣的活动。
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使紧张的心情放松下来,可以更有效率的工作学习。
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生活分很多种方式
这些方式和在一起叫做多姿多彩
如果你的生活只有学习,工作,岂不是太累了?
而娱乐休闲和学习工作都是组成生活的元素之一。
就酱紫~
这些方式和在一起叫做多姿多彩
如果你的生活只有学习,工作,岂不是太累了?
而娱乐休闲和学习工作都是组成生活的元素之一。
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