UVB灯就是用来弥补晒不到太阳的紫外线的灯，,它发射的紫外线促进龟蜥蜴等吸收钙UVB,波长275～320nm,又称为中波红斑效应紫外线。
UVA灯也是补充紫外线的灯，其波段是紫外线波长划分的一部分，波长320～420nm，又称为长波黑斑效应紫外线。它有很强的穿透力，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
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UVA比UVB的穿透能力强，因而紫外线中90%以上是UVA。而UVB甚至不易透过玻璃！与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。
UVA对皮肤的伤害：短期的伤害：黑色素沉积，肤色变黑，产生色斑等。长期伤害：由于UVA能够穿透到真皮层，损伤细胞DNA,胶原损伤，加速皮肤老化，甚至能引起皮肤癌。
UVB对皮肤的伤害：短期：晒伤，红斑，水肿，痛甚至水泡。长期损伤也会损伤细胞DNA。
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拓展回答
紫外线指的是电磁波谱中波长从10nm～400nm 辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。
太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A（即UVA）与紫外线B（即UVB）。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但能引起一次性黑化。UVB属于中波，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，使血管舒张、增加血流量，初期会发红，随后慢慢变成棕色。
UVB灯就是用来弥补晒不到太阳的紫外线的灯，,它发射的紫外线促进龟蜥蜴等吸收钙 UVB,波长275～320nm,又称为中波红斑效应紫外线 。
UVA灯也是补充紫外线的灯，其波段是紫外线波长划分的一部分，波长320～420nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力，UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
UVA比UVB的穿透能力强，因而紫外线中90%以上是UVA。而UVB甚至不易透过玻璃！与此类似，紫外线照射到皮肤上也会有不同的穿透力：UVB能到达皮肤表皮层，而UVA能达到皮肤真皮层。
UVA对皮肤的伤害：短期的伤害：黑色素沉积，肤色变黑，产生色斑等。长期伤害：由于UVA能够穿透到真皮层，损伤细胞DNA, 胶原损伤，加速皮肤老化，甚至能引起皮肤癌。
UVB对皮肤的伤害：短期：晒伤，红斑，水肿，痛甚至水泡。长期损伤也会损伤细胞DNA。
拓展回答
紫外线指的是电磁波谱中波长从 10nm～400nm 辐射的总称，不能引起人们的视觉。1801 年德国物理学家里特发现在日光光谱的紫端外侧一段能够使含有溴化银的照相底片感光，因而发现了紫外线的存在。紫外线可以用来灭菌，过多的紫外线进入体内会对人体造成皮肤癌。
太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A（即UVA）与紫外线B（即UVB）。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但能引起一次性黑化。UVB属于中波，作用于皮肤表层，见效快。能激发皮肤角质细胞，使血管舒张、增加血流量，初期会发红，随后慢慢变成棕色。
UVB和UVA灯有的区别：
UVA光，波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线 ，有很强的穿透力。
UVB光，波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线 ，中等穿透力。
UVA可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将我们的皮肤晒黑。UVA有加温的作用和杀菌和促进生长的作用（但是作用很小）；360nm波长的UVA紫外线符合昆虫类的趋光性反应曲线，可制作诱虫灯。
UVB紫外线对人体具有红斑作用，能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成，但长期或过量照射会令皮肤晒黑，并引起红肿脱皮。紫外线保健灯、植物生长灯发出的就是使用特殊透紫玻璃（不透过254nm以下的光）和峰值在300nm附近的荧光粉制成。
养蜥蜴这两种灯具都需要：
UVA灯，用来提供热量，并且UVA光线可以帮助蜥蜴调节食欲。UVA灯的瓦数根据室内温度来选择，温度低的就选大瓦数的，温度高就选小一些的；
UVB灯，仿日光灯，用来帮助蜥蜴吸收食物里的钙质，没有UVB直接的后果就是造成缺钙，以至于残疾。
1：UVA光，波长320～400nm，又称为长波黑斑效应紫外线 。
2：UVB光，波长275～320nm，又称为中波红斑效应紫外线 。
3：UVA有加温的作用和杀菌和促进生长的作用（但是作用很小）。
4：UVB没有加温和杀菌促生长作用，但UVB光与皮肤光照作用, 能促进生长（但只是对钙质沉积起到一点帮助而已。）
补充：
UVB和UVA都属于不可见光
所有不可见光都统称为UV
UVA = 助陆龟增强食欲, 显色, 活动能力, 及色素. UVA并非热力.
用家们已习惯了把加热灯称为UVA灯, 但市面上所有的爬虫专用的UVA加热灯, 无论多贵多名牌, 都是没UVA的, 商家称为UVA加热灯, 只是商业广告骗钱的方法.
UVB = 与皮肤光照作用, 产生Pre-D3, 还必需同时加上热力, 才能助蜥蜴将食物中的维他命D, 转化成D3, 令蜥蜴可吸收食物中的钙质.
国产的UVB灯/太阳灯, 含对人有大危害的低波UVB幅射线, 他们自己是没仪器能检查的, 但也不送检FDA就卖给别人了.
