Question

踢足球过于紧张，怎么办？

我是上高中才踢足球的，第一次踢就很紧张了，我上场很多失误，我害怕队友传球给我，传了我又停不住，自己一个人拿球吧，又不知道传不传，没有队友接应，又觉得害怕，好像1个打全部，自己一个人带，又不敢过人，想开大脚，在踢比赛的时候就不会开大脚了，一拿球只要有人过来，我就觉得有压迫感，这时候老传错球或者被人断，特别是有人看的时候，看着我失误，他们就笑了，踢完之后我听到了一个队友说：不怕神一样的对手，只怕猪一样的队友。本来踢得就不怎么好，给他怎么一说。好愤怒，又不知如何是好。老师看到我这样，就在大家面前说:大家不要怕队友传球给你怎么办，不传的时候不要左右看，拿到球的时候，没有队友怎么办，要给自己多点信心，那样踢，是踢不了的。老师鼓励我，但是我每次都是那样，只要一上赛场，全身就紧张了。我真的不想再这样子。就是因为打篮球紧张才踢足球的，想不到。我天生就胆怯。特别是女生看着我踢得时候，他们就笑，想到他们那样，心里就想到，一定是笑我丢脸。真的好丢脸。

Answer 1

放开圣心去踢吧，孩子。你放开后就会觉得都不一样了。不要害怕别人的目光，这样你才能成长。

Answer 2

心理问题，心态要平衡！

Answer 3

新手菜鸟都一样，建议起早去球场踢球，都是不认识的人聚一起踢球，有助于成长信心。

Answer 4

多看比赛，多踢就好了，刚开始紧张很正常

Answer 5

把踢足球当成是一种享受，再加点自信，你会发现你的技术越来越强的呵