我怀疑我得了暴食症怎么办??? 20
我为了减肥而节食,3个月了,我几乎每天晚上都没有吃饭,前几天还饿得底血糖,头昏眼花没有力气,终于在我控制不住自己的情况下我吃了很多东西,而且还好象吃不够,吃完了还想买别的...
我为了减肥而节食,3个月了,我几乎每天晚上都没有吃饭,前几天还饿得底血糖,头昏眼花没有力气,终于在我控制不住自己的情况下我吃了很多东西,而且还好象吃不够,吃完了还想买别的东西来吃,中午吃完3碗饭还好象没饱的样子,还想买东西来吃,晚上也要吃2-3碗饭,有一次中午吃了4碗饭也不觉得饱,只是摸摸肚子有点大,可是不觉得撑,我这样吃了4-5天了,天天热量过盛,我觉得我已经没救了,已经脱缰了,每次饱了还不知道为什么要塞东西进嘴里的时候我就想哭,可是哭不出来,还是一次一次把东西往嘴里塞,我觉得这样的自己好丑陋,每次边吃心里特别难受,说不出的味道,我不知道自己为什么会变成这样~~ 这几天我明显觉得自己变胖了,腰粗了,腿粗了,手臂粗了,胃也给撑大了,我不想这样下去了,可是控制不住自己硬要塞东西进嘴里,我不是饿的想吃,而是像某种东西在促就我让我控制不住往嘴里塞食物。我不想这样下去了,我要怎么办,我有100%肯定我得了暴食症。我要怎么办才可以恢复成以前平常的饮食,没有节食以前的自己。我要怎么办,我不想变成胖子~!
我该怎么办啊,那是你的QQ吗》?? 展开
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6个回答
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你是不是看到食物就想吃啊,八成是心理因素吧。建议发现“饿”的时候找点事情做。
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我们情况很象啊
同仁!!!!!!
是心理问题,我的解决办法是尽量不让自己独处
不带钱在身上
同仁!!!!!!
是心理问题,我的解决办法是尽量不让自己独处
不带钱在身上
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心理疾病吧 赶快治疗啊!!!
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不要紧张
过段时间可以自愈
过段时间可以自愈
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结食吧````````
不然后果很严重哦~~~
不然后果很严重哦~~~
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