Question

胃难受想请教你

我有慢性胃炎吃过很多胃药都没治好，每天早上胃难受都会把我折磨醒，很痛苦啊。想问你下葵花牌胃康宁效果怎样？现在我没有分，但希望你能回答下我兄弟我不胜感激啊

Answer 1

兄弟很同情你，因为我也曾经这样痛苦不堪过，理解你。
胃病，7分养3分治。不要太过于依赖胃药，真正治好胃病，还是要靠养胃，有一个好的生活习惯，作息时间等等。
1.首先要有个好心情，不能生气，这样对胃也不好，不知道你发现没有。
2.生活习惯要好，早睡早起，最后10点前就睡觉，睡觉前2小时内，不要吃东西，睡前一杯热开水，早上起来空腹一杯热开水，早饭很重要，一定要吃，而且不能吃太油腻，一定要清谈，最好吃的粥，糊糊，或芝麻糊等容易消化的食物。
3.少吃多餐，肚子有点饿了就吃东西，吃容易消化的食物，比如生花生，馒头，软软的米饭等等，不能吃太凉，太辣，太油腻，太甜的食物，都会对胃不好，切记不能喝酒，不要喝饮料，特别是碳酸饮料，很伤胃，最好喝热开水或者温茶水。
4.身体不能受凉，特别是胃更不能受凉，大多是人胃病都胃寒。所以切记保持身体温度。
如果你能天天坚持做到，最多半年你的胃觉得不会疼了，但是切记以后的生活，一定要注意，生活习惯和饮食习惯要好，胃好了以后，尽量少喝凉的，不要空腹喝酒，少吃油腻，辣，刺激性强的食物，喝酒要少喝1-2两就行了。