为什么晚上老是睡不着觉？
不是失眠，总是翻来覆去的睡不着。1、2个小时以后才能睡着因为总觉得睡觉的姿势不舒服。换来换去的。但如果睡着了就和平常一样了。不是的啊~没有心事...
不是失眠，总是翻来覆去的睡不着。1、2个小时以后才能睡着
因为总觉得睡觉的姿势不舒服。
换来换去的。
但如果睡着了就和平常一样了。
不是的啊~
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因为总觉得睡觉的姿势不舒服。
换来换去的。
但如果睡着了就和平常一样了。
不是的啊~
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32个回答
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这还不是失眠啊？
每晚睡前一小时喝一杯温水冲的蜂蜜水，再喝一杯热牛奶，保证睡着。
每晚睡前一小时喝一杯温水冲的蜂蜜水，再喝一杯热牛奶，保证睡着。
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来点实际的 （1）晚上睡前锻炼一会（2）量一下血压（3）喝点 龙胆泻肝丸——中成药 你的情况我以前就有 现在基本上好的差不多了 药是万荣华康出的
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睡觉前不要想太多的东西,不要让自己兴奋,躺在床上可以 闭眼默数123456....直到你睡着了
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睡不着说明你不困吖,不信你白天玩一整天,晚上就会很快睡了
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有女朋友吗？ML后就睡着了
没有的话，看看书 ，上上网 ，困了就睡哦
没有的话，看看书 ，上上网 ，困了就睡哦
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