Question

敏感性皮肤如何护理

黑龙江人，皮肤比较白，角质层比较薄，对大多数化妆品敏感。求答案

Answer 1

Answer 2

对于敏感肌的人来说，护理皮肤是个很令人头疼的事，今天阿猛就来分享一下敏感肌肤的护理小tips！

Answer 3

1、不要去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
2、加强防护
　　敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
3、充分保湿
　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
4、滋养减半
　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
5、减少刺激
　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品，再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，说不定会自行恢复健康。
6、生活中的注意事项
1）注意饮食方面少吃易过敏的食物(如海鲜、蚕蛹等）。
2）注意选用化妆品要慎重。可根据自己的情况，选用适合自己的产品，长期使用，避免滥用化妆品。
3）避免气候的突然变化对皮肤的影响。
4）增强皮肤的抵抗力。
5）保证充足的睡眠以及营养的摄入。

Answer 4

现在已渐进冬季，空气变的比较干燥，气温也比较低，有些是过敏性肤质的人士这时候的皮肤会变的异常敏感，如果不注意加强皮肤护理，皮肤真的会变的很糟糕。那要怎样有效的护理敏感性皮肤呢？下面分享几条经验：
1 使用爽肤水宜敷不宜拍。我们平常的习惯是用手拍上爽肤水。但是敏感皮肤却不适合，这样会刺激皮下组织及血液循环而出现红印，最好将化妆棉沾上爽肤水后，敷盖敏感位置即可。
2选择温和、微酸性的洁面乳；洁面时轻轻的敷在脸上，然后用水冲干净，这样对皮肤没有刺激。
3 去角质要小心。因为冬季的肌肤很干燥，对外在环境刺激的抵抗力也会降低，肌肤变得脆弱无比。因此，这个时期要小心温和地去除角质，并且同时加强角质层的修护，才能够让肌肤有坚韧的保护能力。
4 经常按摩，促进血液循环。促进血液循环的产品，很适合在冬季使用，或是使用按摩类产品，都可以帮助人增加好气色，加强肌肤的保护能力，减少敏感的发生。

Answer 5

一天只用洗面奶洗一次就够了，要用无泡沫型的。丝塔芙的不错。选水、乳液要选无刺激，闻起来没什么味道的。也可以选用专门针对敏感肌的。