每天晚上10、11点睡的，睡到凌晨2、3点就自己醒了，然后一直睡不着。怎么回事啊？
这阵子经常这样，以前从来没有这种情况的，一直以为是晚班转白班生物钟还没调过来，可是这都一个礼拜了，还这样，莪是不是失眠了哇？...
这阵子经常这样，以前从来没有这种情况的，一直以为是晚班转白班生物钟还没调过来，可是这都一个礼拜了，还这样，莪是不是失眠了哇？
展开
展开全部
我想也许是上白班没有休息好的时候，，慢慢调息下就会好的
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这个情况跟我差不多，长期熬夜2.3点才睡，改了熬夜的的习惯后10点11点半左右睡觉，3点半4点左右就醒了，有天早醒有点不适感，鼻子堵着一个，心慌，到了6点又接着睡到9点左右
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
心里有问题没有解决
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
呵呵，一个个都在忽悠楼主呢，还是我来说吧，楼主，德甲没有改变时间，你看到的是第一轮有升班马对阵卫冕冠军拜仁，是在周六的凌晨两点三十分，而其他比赛都是在本周六的九点半开赛，详情请见网站 <a href="https://wenwen.sogou.com/login/redirect?url=http%3a%2f%2fwww.zhibo8.com%2f" target="_blank">http://www.zhibo8.com/</a>
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
再过一段时间就会好了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（5）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
